《きょうの料理》レシピリレー「卵1コで何つくる?」笠原将弘/脇雅世/大宮勝雄/上田淳子/渡辺あきこ/飯塚有紀子(2022年3月22日)

2022年3月22日に放送されたきょうの料理は、レシピリレー!今回は「卵1コで何つくる? 」をテーマに笠原将弘さんがたまチーたま焼き 、脇雅世さんがお手軽マヨ&ふんわりマヨ、大宮勝雄さんが究極の目玉焼きご飯、上田淳子さんが洋風茶碗蒸し 、渡辺あきこさんが 卵ともやし炒め 、飯塚有紀子さんがふわとろフレンチトーストを紹介してくれました。

目次

とっておき!レシピリレー「 卵1コで何つくる?」(2022年3月22日)

笠原将弘さんの「チーたま焼き」

チーたま焼きは、笠原さんが朝食でよくつくるというチーズが入ったオムレツのような目玉焼きです。半熟の黄身と溶けたチーズが混ざり合い、クセになる味わいです。

脇雅世さんの「お手軽マヨ&ふんわりマヨ」

お手軽マヨ&ふんわりマヨは、卵1個で簡単で濃厚なマヨネーズと上品で軽やかなマヨネーズの2種類をつくるレシピです。

大宮勝雄さんの「究極の目玉焼きご飯」

究極の目玉焼きご飯は、やさしく火を通した白身と半生の黄身の加減が絶妙!生卵が苦手な人でも楽しめる卵かけご飯です。

上田淳子さんの「洋風茶碗蒸し」

洋風茶碗蒸しは、ほどよく溶けたチーズがクリーミーな洋風の茶碗蒸しです。卵液は、こすとよりなめらかに仕上がります。

渡辺あきこさんの「卵ともやし炒め」

卵ともやし炒めは、ナンプラーひとつで味がピタリと決まるエスニック風の炒め物です。フランスパンにパクチーと一緒にはさんでベトナム風のサンドイッチにして食べるのもおすすめです。

飯塚有紀子さんの「ふわとろフレンチトースト」

ふわとろフレンチトーストは、口にいれるとふわっとやわらかい食感でかみしめるとトロッとなめらか!卵・牛乳・バターの濃厚な味わいを楽しめます。

「とっておき!レシピリレー」紹介された記事一覧

レシピリレー「私のレモン活用術 」2022年2月22日

紹介されたレシピ

  • 舘野鏡子さん「たまねぎレモンドレッシング
  • 今井亮さん「たらの塩レモン蒸し
  • 牛尾理恵さん「さば缶のレモン炊き込みご飯
  • 後藤加寿子さん「レモンぬた
  • 若山曜子さん「レモンカード
  • 樋口宏江さん「レモンソース(エビとたこのレモンソース和え)

詳しくは、こちら↓

レシピリレー「 ねぎ1本あったら 」2022年1月25日

紹介されたレシピ

  • 白崎裕子さん「みそピーねぎ焼き
  • 野﨑洋光さん「ねぎのポタージュ
  • 本田明子さん「ねぎだけラーメン
  • ワタナベマキさん「ねぎの台湾風たまご焼き
  • 杵島直美さん「ねぎのみそ焼き
  • 市瀬悦子さん「南蛮風ねぎごま

詳しくは、こちら↓

レシピリレー「絶品!推しもちレシピ」2021年12月28日

紹介されたレシピ

  • 鳥羽周作さん「もちすき焼き
  • 小林まさみさん「トロッともちがゆ
  • 脇雅世さん「即席トッポギ
  • 陳建太郎さん「四川風焼きもち
  • なかしましほさん「バターもち
  • 有賀薫さん「中華風ぜんざい

詳しくは、こちら↓

レシピリレー 「捨てがちな〇〇で!」2021年11月23日

紹介されたレシピ

  • 土井善晴さん「大根葉のしらすざんしょう
  • 有元葉子さん「しいたけの軸のブルスケッタ
  • 按田優子さん「白菜の芯のスパイス漬け
  • 高井英克さん「残りレモンでサラダチキン
  • ぐっち夫婦「野菜くずでホットケーキ
  • 山本麗子さん「セロリの葉のベーコン炒め

詳しくは、こちら↓

レシピリレー 「さつまいも1本あったなら…?」2021年10月26日

紹介されたレシピ

  • 和田明日香さん「さつまいものお好み焼き風
  • しらいのりこさん「さつまいももち
  • 柳原尚之さん「焼き大学芋
  • 渡辺麻紀さん「フライドさつまいも
  • 林亮平さん「さつまいもとレーズンの白酢あえ風
  • 菅又亮輔さん「さつまいもマフィン

詳しくは、こちら↓

レシピリレー 「新米で混ぜご飯」2021年9月28日

紹介されたレシピ

  • 斉藤辰夫さん「塩ざけのサッパリ混ぜご飯
  • 重信初江さん「韓流なすご飯
  • 藤野貴子さん「混ぜ混ぜチャーハン
  • 島田哲也さん「パクチーご飯
  • 瀬尾幸子さん「レンジでチキンライス
  • 髙城順子さん「カラフルサラダライス

詳しくは、こちら↓

レシピリレー 「豆腐半丁残ったら…?」2021年8月23日

紹介されたレシピ

  • 栗原心平さん「豆腐の照り焼き
  • 舘野鏡子さん「トロトロ豆腐ソースうどん
  • ほりえさわこさん「ゴーヤーの白あえ
  • 荻野恭子さん「フルーツ白あえ
  • 斉風瑞さん「蒸しなすの豆腐あん
  • ヤミーさん「黒みつきな粉豆腐

詳しくは、こちら↓

レシピリレー 「夏のスピード丼」2021年7月20日

紹介されたレシピ

  • 平野レミさん「アボカ丼
  • 吉田勝彦さん「なすのピリ辛中華丼
  • 飛田和緒さん「焼きトマト丼
  • 渡辺あきこさん「スピードハヤシライス
  • 藤井恵さん「ネバトロ”美活丼”
  • 小田真規子さん「じゃこナッツの漬物丼

詳しくは、こちら↓

レシピリレー 「お助けレンジ小鉢」2021年6月22日

紹介されたレシピ

  • タサン志麻さん「ズッキーニのタプナードソース
  • ワタナベマキさん「キャロットラペ
  • 坂田阿希子さん「そら豆のチーズ白あえ
  • きじまりゅうたさん「丸ごとレンジなす
  • 杵島直美さん「ピーマンの種ごとつくだ煮風

詳しくは、こちら↓

レシピリレー 「食パン1枚で何つくる?」2021年5月25日

紹介されたレシピ

  • 土井善晴さん「パン コン トマテ
  • 河野雅子さん「じゃこマヨトースト
  • ワタナベ マキさん「えびトースト
  • 井桁良樹さん「食パン北京ダック風
  • 樋口直哉さん「パンのポタージュ
  • しらいのりこさん「レンジであんまんパン

詳しくは、こちら↓

レシピリレー 「私のスピードおやつ」2021年4月27日

紹介されたレシピ

  • 笠原将弘さん「いちご白玉
  • 横山タカ子さん「りんごとしょうがの甘酒コンポート
  • ムラヨシマサユキさん「チョコバナナのレンジジャム
  • 山本麗子さん「フルーツゼリー
  • 落合務さん「落合流フレンチトースト
  • 上田淳子さん「ねぎ焼き

詳しくは、こちら↓

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