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《キューピー3分クッキング》呉汁(藤井恵)

2020年11月25日に放送されたキューピー3分クッキングで紹介された呉汁のレシピです。 呉汁 呉汁は、鹿児島や熊本などに伝わる郷土料理!大豆をすりつぶしたものを味噌汁に加えたもので栄養がたっぷりです。 材料(4人分)...
魚・海鮮料理

《上沼恵美子のおしゃべりクッキング》いかと香菜の炒めもの(石川智之)

2020年11月24日に放送された上沼恵美子のおしゃべりクッキングで紹介されたいかと香菜の炒めもののレシピです。 いかと香菜の炒めもの 今週のテーマ「簡単スピードメニュー」の一品として紹介されたいかと香菜の炒めものは、香菜がおいしい!手...
豚肉

《キューピー3分クッキング》塩もみ白菜と豚肉の炒めもの(藤井恵)

2020年11月24日に放送されたキューピー3分クッキングで紹介された塩もみ白菜と豚肉の炒めもののレシピです。 塩もみ白菜と豚肉の炒めもの 塩もみ白菜と豚肉の炒めものは、寒くなるとおいしい白菜を使った炒め物です。塩もみ白菜の水気をしっか...
ご飯もの

《きょうの料理》えびと押し麦のピラフ風(雑穀プラスで賢いごはん:新谷友里江)

2020年11月23日に放送されたきょうの料理で紹介されたえびと押し麦のピラフ風のレシピです。 えびと押し麦のピラフ風 えびと押し麦のピラフ風は、パラっとしておりピラフに向いている押し麦を使った一品です。 材料(3~4...
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