《家事ヤロウ》冨永愛「ミックスビーンズのマリネ」リアル家事24時!真夏の自宅めし(2022年8月2日)

ミックスビーンズのマリネ

2022年8月2日に放送された家事ヤロウで紹介された冨永愛さんのミックスビーンズのマリネのレシピです。

「ミックスビーンズのマリネ」冨永愛

Course: 洋風

ミックスビーンズのマリネは、冨永愛さんが日常でよく食べるという豆を使った一品。茹でた3種の豆を特製の玉ねぎソースで和えた高たんぱくなマリネです。

材料

  • 大豆 50g

  • 黒豆 100g

  • うぐいす豆 50g

  • ………
  • 玉ねぎ ½個

  • にんにく(みじん切り)1かけ

  • レモン果汁 ½個分

  • オリーブ油 大さじ2

  • 酒粕酢 大さじ2

  • 雪塩 小さじ1

  • 黒こしょう 適量

作り方

  • 茹でる
    大豆・黒豆・うぐいす豆は、一晩水につけておく。
  • 大きめの鍋にたっぷりのお湯を沸かし、大豆・黒豆・うぐいす豆をやわらかくなるまで30分間ほど茹でる。

    ………
  • 特製玉ねぎソース
    玉ねぎは、ざく切りにし、ハンディーチョッパーでみじん切りにする。
  • 玉ねぎをボウルに入れ、にんにく・レモン果汁(½個分)・オリーブ油(大さじ2)・酒粕酢(大さじ2)・雪塩(小さじ1)・黒こしょう(適量)を加えて混ぜる。

    ………
  • 仕上げ
    茹でた豆をザルに上げて湯を切り、特製玉ねぎソースに加えて和える。
  • 味をみて塩・こしょうで味を調えたらできあがり。

三ツ判 山吹

  • 酒粕から作られた酢で旨味が強いのが特徴。お酢に充分うまみがありますので、砂糖、塩、醤油を控えめにできます。
  • 熟成させた酒粕だけを仕込み、江戸時代からの伝統製法を生かして製造しています。
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雪塩

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番組情報

番組名家事ヤロウ
放送日2022年8月2日
料理名ミックスビーンズのマリネ
料理人冨永愛

冨永愛さんレシピ

リアル家事24時!真夏の自宅めし 20連発

芸能人のお宅をのぞき見し、家事する様子をリアルに観察する人気企画!今回は、おなじみの和田明日香さんをはじめ、財前直見さん、中村江里子さん、冨永愛さん、チュートリアル福田さんなどが登場!リアルな自宅めしを披露してくれました。


家事ヤロウ」で紹介されたレシピをまとめています。
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