2022年4月26日に放送されたノンストップの「笠原将弘のおかず道場」のコーナーで紹介された若竹丼のレシピです。
「若竹丼」笠原将弘
Course: 和風Cuisine: 丼もの若竹丼は、この季節ならではの上品な味わいの丼です。餡は、オイスターソースを加えることで旨味が倍増しています。
材料(2人分)
たけのこ(下茹でしてアク抜きしたもの)1本
ワカメ(塩蔵/戻したもの)60g
豚こま切れ肉 150g
- ………
だし汁 2カップ
みりん 大さじ2
醤油 大さじ1½
オイスターソース 大さじ1
水溶き片栗粉:片栗粉 大さじ¾ + 水 大さじ¾
- ………
ご飯(温かいもの)400g
木の芽 適量
※ごま油
作り方
- 下ごしらえ
・たけのこは、薄切りにする。熱湯でサッと茹で、ザルにあげて湯を切る。
・ワカメは、ざく切りにする。 - フライパンにごま油(大さじ1)を熱し、豚こま切れ肉を中火で肉の色が変わるまで炒める。
- たけのこを加え、炒め合わせ油をなじませる。
- だし汁(2カップ)・みりん(大さじ2)・醤油(大さじ1½)・オイスターソース(大さじ1)を加え、火を強めてひと煮立ちさせ、アクを取り除く。
- 中火に落とし、水溶き片栗粉(片栗粉 大さじ¾ + 水 大さじ¾)を加えてとろみをつける。
- ワカメを加えて混ぜ合わせ、温める程度に加熱する。
- お皿によそったご飯にかけ、木の芽を散らしたらできあがり。
番組情報
番組名 | ノンストップ「笠原将弘のおかず道場」 |
放送日 | 2022年4月26日 |
料理名 | 若竹丼 |
料理人 | 笠原将弘 |
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