2022年4月19日に放送されたノンストップの「笠原将弘のおかず道場」のコーナーで紹介されたアスパラとちくわのスパイス揚げのレシピです。
「アスパラとちくわのスパイス揚げ」笠原将弘
Course: 和風Cuisine: 揚げ物アスパラとちくわのスパイス揚げは、穴にグリーンアスパラを詰めたちくわにカレー粉が効いたスパイシーな衣をまとわせて揚げた一品。マヨネーズベースのソースでいただくおつまみにもぴったりな揚げ物です。
材料(2人分)
グリーンアスパラ 4本
ちくわ 4本
- ………
水 ½カップ
小麦粉 50g
カレー粉 小さじ1
小麦粉 適量
- ………
マヨネーズ 大さじ2½
かつお節 2.5g
醤油 小さじ½
- ………
レモン(集めの半月切り)¼個
※揚げ油
作り方
- 下ごしらえ
グリーンアスパラは、根元の堅い部分を切り落とし、下から⅓くらいの皮をピーラーでむく。熱湯でサッと茹で、ザルにあげて水気を拭く。 - ちくわの穴にグリーンアスパラを詰めて通す。
……… - 揚げる
水(½カップ)・小麦粉(50g)・カレー粉(小さじ1)を混ぜ合わせ、衣をつくる。 - グリーンアスパラを詰めたちくわに小麦粉(適量)をまぶし、衣にくぐらせる。
- 揚げ油を170℃に熱し、衣をつけたアスパラちくわを並べ入れ、2~3分間ほど揚げる。
……… - ソース
マヨネーズ(大さじ2½)・かつお節(2.5g)・醤油(小さじ½)を混ぜ合わせる。
……… - 揚げたアスパラちくわを食べやすくカットして御皿に盛り付け、レモン・ソースを添えたらできあがり。
番組情報
番組名 | ノンストップ「笠原将弘のおかず道場」 |
放送日 | 2022年4月19日 |
料理名 | アスパラとちくわのスパイス揚げ |
料理人 | 笠原将弘 |
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