2025年2月16日に放送された男子ごはんで紹介された栗原心平さんの長ねぎのだし浸しのレシピです。
栗原心平さんの「長ねぎのだし浸し」のレシピ
今回は、「燗酒に合うおつまみ」と題して栗原心平さんが「長ねぎのだし浸し」と「タラとごぼうのすり身揚げ」、国分太一さんが「鴨むね肉のバルサミコソテー いぶりがっことブルーチーズのせ」のレシピを紹介してくれました。
長ねぎのだし浸しは、だしが染み込んだ大きなねぎをまるっといただく居酒屋の先付のような一品。しっかりとした味なのでお酒にもよく合います。特製だしに焼き目をつけた長ねぎ浸してつくるだし浸しは、ほうれん草や小松菜、いんげん、アスパラ、オクラなど他の野菜でもアレンジ可。冷蔵庫で1週間ほど保存もできます。
材料(作りやすい分量)
長ねぎ 2本(250g)
- ………
だし汁 200㏄
酒 大さじ1
砂糖 小さじ1
みりん 大さじ1
醤油 大さじ½
塩 小さじ⅔
※ごま油
作り方
- 下ごしらえ
長ねぎは、漬け込むバットのサイズに合わせて長さをカットする。上下面に蛇腹状に切り込みを入れる。
……… - 小鍋にだし汁(200㏄)・酒(大さじ1)・砂糖(小さじ1)・みりん(大さじ1)・醤油(大さじ½)・塩(小さじ⅔)を入れて火にかけ、ひと煮立ちさせる。ボウルに移し、底を氷水にあてて冷ます。
- フライパンにごま油(大さじ1)を熱し、長ねぎを並べ入れてたまに転がしながら全体に焼き目がついて少ししんなりするまで中火で焼く。
- バットに冷ましたつけ汁を入れ、焼いた長ねぎを加える。落としラップをして冷蔵庫に入れ、2時間から半日ほど漬けたらできあがり。
番組情報
| 番組名 | 男子ごはん |
| 放送日 | 2025年2月16日 |
| 料理名 | 長ねぎのだし浸し |
| 料理人 | 栗原心平 |
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「男子ごはん」で紹介されたレシピ
まとめ
男子ごはんで紹介された栗原心平さんの長ねぎのだし浸しのレシピを紹介しました。だしが染み込んだ大きなねぎをまるっといただく居酒屋の先付のような一品。しっかりとした味なのでお酒にもよく合います。特製だしに焼き目をつけた長ねぎ浸してつくるだし浸しは、ほうれん草や小松菜、いんげん、アスパラ、オクラなど他の野菜でもアレンジ可。冷蔵庫で1週間ほど保存もできます。ぜひ、参考にしてみてください。
最後までお読みいたきありがとうございました。
