《あさイチ》ハレトケキッチン「レンジにおまかせ！簡単レシピ」萩野聡士・秋元さくら・山野辺仁（2021年10月19日）紹介されたレシピ一覧

2021年10月19日に放送されたあさイチの「ハレトケキッチン」では、レンジにおまかせ！簡単レシピと題して日本料理の萩野聡士シェフ・フランス料理の秋元さくらシェフ・中国料理の山野辺仁シェフが電子レンジで簡単につくれるレシピを紹介してくれました。

日本料理・萩野聡士シェフの簡単レンチンレシピ

秋ざけときのこのおこわ

秋ざけときのこのおこわは、秋鮭ときのこの旨味がもち米の一粒一粒に染み渡った電子レンジで作ったとは思えない本格的な味わいの一品です。

なすとれんこんの揚げ浸し

なすとれんこんの揚げ浸しは、油でコクが増した野菜にしっかりと味がなじんだ本格的な味わいの一品です。

フランス料理・秋元さくらシェフの簡単レンチンレシピ

ハッシュドビーフ

ハッシュドビーフは、市販のルーを使わずに家庭にある調味料を使い電子レンジで手軽につくれる濃厚な味わいの一品です。

キャベツとツナのマリネ

キャベツとツナのマリネは、爽やかな味わいで野菜がたっぷりと食べられる常備菜としてもおすすめの一品です。

中国料理・山野辺仁シェフの簡単レンチンレシピ

かにたま ねぎ塩あん

かにたま ねぎ塩あんは、ふんわりとやさしい味わいのかに玉にとろりとしたねぎ塩餡をかけていただく一品です。

さばともやしの中華蒸し

さばともやしの中華蒸しは、電子レンジわずか3分で手軽につくれる中華風蒸し物です。