《めざましテレビ》DELISH KITCHEN「かぶと油揚げの煮物」旬のかぶレシピ(2024年1月19日)

かぶと油揚げの煮物

2024年1月19日に放送されためざましテレビで紹介されたDELISH KITCHENかぶと油揚げの煮物のレシピです。

Contents

DELISH KITCHENの「かぶと油揚げの煮物」のレシピ

甘みが増してみずみずしい今が旬のかぶ!今回の「まいにちランキング」では、DELISH KITCHENの人気かぶレシピ TOP5が紹介されました。
第1位として紹介されたのは、かぶと油揚げの煮物。油揚げで簡単にコクが増すさっと煮るだけの煮物です。やさしい味わいでかぶ本来の味を楽しめるあと1品欲しいときの副菜におすすめの一品です。

かぶと油揚げの煮物

Cuisine: 和風
カロリー(1人前)

83

kcal
塩分(1人前)

1.1

材料(2人分)

  • かぶ(葉付き)2個

  • 油揚げ 1枚

  • ………
  • みりん 大さじ1

  • 醤油 大さじ½

  • 和風顆粒だし 小さじ⅔

  • 水 300㎖

作り方

  • 下ごしらえ
    かぶは、葉と実に分け、実は8等分にカットする。かぶの葉は、3㎝長さにカットする。
    油揚げは、半分にカットし、細切りにする。

    ………
  • 鍋にみりん(大さじ1)・醤油(大さじ½)・和風顆粒だし(小さじ⅔)・水(300㎖)を入れ、中火にかける。
  • 煮立ったらかぶを加え、蓋をして2分間ほど煮る。
  • かぶの葉・油揚げを加え、しんなりとするまで煮たらできあがり。

番組情報

番組名めざましテレビ
放送日2024年1月19日
料理名かぶと油揚げの煮物
料理人DELISH KITCHEN

DELISH KITCHENの「旬のかぶレシピ TOP5」その他のレシピ

第2位 スモークサーモンとかぶのマリネ
スモークサーモンとかぶを使ったさっぱりと食べられるシンプルなマリネです。時間がある場合は、冷蔵庫で冷やして食べるのもおすすめです。

第3位 豚肉とかぶの旨塩煮
豚肉のコクととろとろ食感のかぶを楽しめるやさしい味わいの煮物です。豚肉・かぶに焼き色をつけてから煮ることで香ばしさがプラス!旨味たっぷりに仕上がります。

第4位 かぶのみそポタージュ
かぶを丸ごと使った味噌仕立てのポタージュスープです。かぶの甘み、牛乳とバターの乳製品のコクで濃厚な味わいを楽しめます。

第5位 かぶと鶏団子のとろとろ中華あん
かぶ・しめじをかぶの葉を加えた肉団子と一緒に甘酢あんでいただく一品です。しめじは、お好みのきのこに変えてもOK。ご飯がすすむおかずです。

注目 かぶのレンジ肉巻き
豚肉を巻いたかぶを電子レンジで加熱するだけ!わずか10分ほどでつくれるお手軽レシピです。ハニーマスタードソースでいただきます。

「めざましテレビ」で紹介されたレシピ

まとめ

めざましテレビで紹介されたDELISH KITCHENのかぶと油揚げの煮物のレシピを紹介しました。油揚げで簡単にコクが増すさっと煮るだけの煮物です。やさしい味わいでかぶ本来の味を楽しめるあと1品欲しいときの副菜におすすめの一品です。ぜひ、参考にしてみてください。
最後までお読みいただきありがとうございました。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
Contents