2024年9月4日に放送されたあさイチの「みんな!ゴハンだよ」のコーナーで紹介された吉田愛さんのたたききゅうりののりあえのレシピです。
Contents
吉田愛さんの「たたききゅうりののりあえ」のレシピ
今日の「みんな!ゴハンだよ」のコーナーでは、料理研究家の吉田愛さんが登場。
たたききゅうりののりあえは、たたいたきゅうりをごま油を加えたわさび醤油で和えた一品です。焼きのりを加えることでのりにたれが染みて時間をおかなくてもきゅうりに絡みやすくなります。
たたききゅうりののりあえ
材料(2人分)
きゅうり 2本
- ………
わさび 小さじ½~1
醤油 大さじ½
ごま油 大さじ½
- ………
焼のり(全形)1枚
作り方
- きゅうりは、両端を少し切り落とし、めん棒で割れ目が入る程度に全体をたたく。食べやすい大きさに手で割る。
……… - ボウルにわさび(小さじ½~1)・醤油(大さじ½)・ごま油(大さじ½)を入れて混ぜ合わせる。
- きゅうりを加え、和える。
- 焼きのりを手で細かくちぎって加え、のりがしんなりとする程度に全体を混ぜたらできあがり。
番組情報
番組名 | あさイチ |
放送日 | 2024年9月4日 |
料理名 | たたききゅうりののりあえ |
料理人 | 吉田愛 |
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「あさイチ」で紹介されたレシピ
まとめ
あさイチで紹介された吉田愛さんのたたききゅうりののりあえのレシピを紹介しました。たたいたきゅうりをごま油を加えたわさび醤油で和えた一品です。焼きのりを加えることでのりにたれが染みて時間をおかなくてもきゅうりに絡みやすくなります。ぜひ、参考にしてみてください。
最後までお読みいただきありがとうございました。