《DAIGOも台所》山本ゆり「ブロッコリーのくたくたパスタ」初心者でもできる簡単レシピ(2024年2月16日)

ブロッコリーのくたくたパスタ

2024年2月16日に放送されたDAIGOも台所〜きょうの献立何にする?〜で紹介された山本ゆりさんブロッコリーのくたくたパスタのレシピです。

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山本ゆりさんの「ブロッコリーのくたくたパスタ」のレシピ

DAIGOも台所〜きょうの献立何にする?〜で金曜日の先生を務めているのが、身近な材料で簡単につくることができるレシピが大人気!『syunkonカフェごはん』(宝島社 刊)シリーズなどレシピ本の総売り上げは累計で750万部を超えるベストセラーとなっている料理コラムニスト 山本ゆりさんです。毎回紹介してくれる料理初心者でもできる簡単レシピが大好評!

DAIGOさんの料理リクエスト「おいしいソースの簡単パスタ」に応えて山本ゆりさんが紹介してくれた今日の料理は、ブロッコリーのくたくたパスタ!イタリアのプーリア地方のパスタをアレンジしたという一品。クタクタに煮たブロッコリーをつぶしてにんにくやベーコンと一緒にソースにしています。

ブロッコリーのくたくたパスタ

Cuisine: 洋風
カロリー(1人前)

772

kcal
塩分(1人前)

1.6

g

材料(2人分)

  • スパゲッティ 200g

  • ………
  • ブロッコリー 200g

  • ベーコン 2枚

  • にんにく 2かけ

  • ………
  • 赤唐辛子(輪切り)小さじ½

  • 塩 2つまみ

  • 水 400㎖

  • オリーブ油 大さじ1

  • パルメザンチーズ(粉)適量

  • 塩 適量

  • ………
  • 黒こしょう(粗びき)適量

    ※オリーブ油・塩

作り方

  • 下ごしらえ
    ブロッコリーは、小房に分ける。茎は、皮をむいて薄切りにする。
    ベーコンは、粗みじん切りにする。
    にんにくは、みじん切りにする。

    ………
  • ソース
    フライパンにオリーブ油(大さじ4)・にんにく・赤唐辛子の輪切り(小さじ½)・ベーコンを入れて弱火にかけ、香りが立つまで炒める。
  • ブロッコリーを加え、塩(2つまみ)をふって中火で炒める。
  • 水(400㎖)を加え、蓋をしてブロッコリーがやわらかくなるまで中火で10分間ほど煮る。

    ………

  • スパゲッティは、塩を加えた湯で少しかために茹でる。

    ………
  • 仕上げ
    ソースのブロッコリーをつぶす。パスタのゆで汁(大さじ4)・オリーブ油(大さじ1)を加える。
  • スパゲッティ・パルメザンチーズを加えて全体を混ぜてソースを絡ませ、塩で味を調える。

    ………
  • お皿に盛り付け、粗びき黒こしょうをふったらできあがり。

番組情報

番組名DAIGOも台所〜きょうの献立何にする?〜
放送日2024年2月16日
料理名ブロッコリーのくたくたパスタ
料理人山本ゆり

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まとめ

DAIGOも台所〜きょうの献立何にする?〜で紹介された山本ゆりさんのブロッコリーのくたくたパスタのレシピを紹介しました。イタリアのプーリア地方のパスタをアレンジしたという一品。クタクタに煮たブロッコリーをつぶしてにんにくやベーコンと一緒にソースにしています。ぜひ、参考にしてみてください。
最後までお読みいただきありがとうございました。

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