2024年2月12日に放送されたきょうの料理ビギナーズで紹介された夏梅美智子さんのあさりの根深汁のレシピです。
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夏梅美智子さんの「あさりの根深汁」のレシピ
きょうの料理ビギナーズの今月のテーマは、寒さの厳しい2月におすすめの身体が温まる生姜・ねぎのポカポカおかず!第4回めは、「ねぎたっぷり しゃぶしゃぶ」と「あさりの根深汁」です。
あさりの根深汁は、じっくりと煮たトロトロの甘いねぎを楽しめる味噌汁です。根深とは、ねぎのこと。アサリとねぎは、水からじっくりと煮て旨味を引き出します。
あさりの根深汁
Cuisine: 和風材料(2人分)
アサリ(殻付き)150g ※砂抜きしたもの、または塩水(水 カップ1に塩 小さじ1)に1時間ほどつける
ねぎ 2本(240g)※青い部分も適量含む
- ………
水 カップ2
昆布(5×4㎝)2枚(4g)
味噌 大さじ2
作り方
- 下ごしらえ
・ねぎは、2㎝長さにカットする。青い部分は、トッピング用に粗みじん切りにする。
・アサリは、水を何度か変えながら水がきれいになるまでこすり洗いする。水気を切る。
……… - 鍋に水(カップ2)・昆布(2枚)を入れ、10分間ほどおいてだしをとる。
- ねぎ・アサリを加えて中火にかけ、煮立ったらアクを取り除き、弱火にして7~8分間ほど煮る。
- 味噌(大さじ2)を煮汁で溶いて加え、火を止める。
……… - 器に盛り付け、トッピング用のねぎの青い部分をのせたらできあがり。
番組情報
番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
放送日 | 2024年2月12日 |
料理名 | あさりの根深汁 |
料理人 | 夏梅美智子 |
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まとめ
きょうの料理ビギナーズで紹介された夏梅美智子さんのあさりの根深汁のレシピを紹介しました。じっくりと煮たトロトロの甘いねぎを楽しめる味噌汁です。根深とは、ねぎのこと。アサリとねぎは、水からじっくりと煮て旨味を引き出します。ぜひ、参考にしてみてください。
最後までお読みいただきありがとうございました。