2024年1月17日に放送されたあさイチで紹介された夏梅美智子さんの大根のピーラー薄切りサラダのレシピです。
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夏梅美智子さんの「大根のピーラー薄切りサラダ」のレシピ
今日の「みんな!ゴハンだよ」のコーナーには、きょうの料理ビギナーズの料理監修でもおなじみの料理研究家の夏梅美智子さんが登場!
大根のピーラー薄切りサラダは、ピーラーでリボン状に薄くカットした大根を干しえび、酢、ごま油などを合わせたドレッシングで和えた中華風のサラダです。
材料(2人分)
大根 200g
水 150㎖
塩 小さじ1
- ………
干しえび(中華風)10g
酢 大さじ1
砂糖 小さじ1
醤油 小さじ1
塩 小さじ¼
ごま油 大さじ½
- ………
細ねぎ(小口切り)少々
作り方
- 大根
大根は、皮をむき、ピーラーでリボン状に薄くカットする。 - 水(150㎖)に塩(小さじ1)を加えた塩水に10分間ほどつける。
……… - ドレッシング
干しえびは、粗みじん切りにする。 - 干しえびをボウルに入れ、酢(大さじ1)・砂糖(小さじ1)・醤油(小さじ1)・塩(小さじ¼)を加えて混ぜる。ごま油(大さじ½)を加えてさらに混ぜる。
……… - 仕上げ
大根をしっかりと絞り、ドレッシングに加えて全体を混ぜ合わせる。 - お皿に盛り付け、細ねぎをのせたらできあがり。
番組情報
番組名 | あさイチ |
放送日 | 2024年1月17日 |
料理名 | 大根のピーラー薄切りサラダ |
料理人 | 夏梅美智子 |
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まとめ
あさイチで紹介された夏梅美智子さんの大根のピーラー薄切りサラダのレシピを紹介しました。ピーラーでリボン状に薄くカットした大根を干しえび、酢、ごま油などを合わせたドレッシングで和えた中華風のサラダです。ぜひ、参考にしてみてください。
最後までお読みいただきありがとうございました。