《あさイチ》ファン・インソン「韓国風 豆腐の甘辛煮」2022年2月3日

韓国風 豆腐の甘辛煮

2022年2月3日に放送されたあさイチの「みんな!ゴハンだよ」のコーナーで紹介されたインくんの愛称でおなじみのファン・インソンさんの韓国風 豆腐の甘辛煮のレシピです。

「韓国風 豆腐の甘辛煮」ファン・インソン

Course: 韓国

韓国風 豆腐の甘辛煮は、卵でコーティングして焼いた豆腐に甘辛いたれを絡めていただく一品です。

材料(2人分)

  • 木綿豆腐 1丁(300~400g)

  • 塩 少々

  • 小麦粉 大さじ3

  • 溶き卵 2個分


  • たれ
  • オイスターソース 小さじ1

  • 醤油 大さじ1

  • 砂糖 大さじ1

  • 酢 大さじ½

  • にんにく(すりおろす)小さじ2

  • 粉唐辛子(韓国産)小さじ½

  • 塩 少々

  • こしょう 少々

  • 水 大さじ2


  • ………
  • 細ねぎ(小口切り)適量

    ※サラダ油

作り方

  • 下ごしらえ
    木綿豆腐は、1㎝厚さにカットする。紙タオルで水分を取る。

    ………
  • たれ
    オイスターソース(小さじ1)・醤油(大さじ1)・砂糖(大さじ1)・酢(大さじ½)・すりおろしにんにく(小さじ2)・粉唐辛子(小さじ½)・塩(少々)・こしょう(少々)・水(大さじ2)を混ぜ合わせておく。

    ………
  • 焼く
    豆腐の両面に塩(少々)をふり、小麦粉(大さじ3)⇒溶き卵(2個分)を順にまぶす。
  • フライパンにサラダ油(大さじ2)を熱し、豆腐の両面に焼き色がつくまで中火で焼く。
  • たれを加え、強めの中火で1分間ほど上下を返しながら煮絡める。

    ………
  • お皿に盛り付け、細ねぎを散らしたらできあがり。

番組情報

番組名あさイチ「みんな!ゴハンだよ」
放送日2022年2月3日
料理名韓国風 豆腐の甘辛煮
料理人ファン・インソン

あさイチのレシピ

同日紹介された「鶏肉入りサムゲタン風おかゆ

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