2022年2月19日に放送された土曜はナニする⁉の「予約が取れない10分ティーチャー」のコーナーで紹介されたしらいのりこさんのギョーザ肉みそのレシピです。
「ギョーザ肉みそ」しらいのりこ
Course: 中華風ギョーザ肉みそは、包む!練る!といった面倒な手間は一切なし!あっという間にできる餃子風味の肉みそです。保存ができるのでいろいろな料理にアレンジもできます。
材料(2人分)
豚ひき肉 100g
ねぎ 15g
にら 15g
生姜(すりおろす)小さじ1
にんにく(すりおろす)小さじ1
- ………
酒 小さじ2
醤油 小さじ2
ラー油 適宜
こしょう 少々
酢 小さじ1
※ごま油
作り方
- 下ごしらえ
・ねぎは、みじん切りにする。
・にらは、みじん切りにする。 - フライパンにごま油(小さじ2)を熱し、豚ひき肉を中火で炒める。
- 肉に焼き色がついてきたら、ねぎ・生姜・にんにくを加え、炒め合わせる。
- 香りが立ってきたら、酒(小さじ2)・醤油(小さじ2)を加え、炒め合わせる。
- にらを加え、汁気がなくなるまでしっかりと炒める。
- ラー油(適宜)・こしょう・酢を加え、混ぜ合わせたらできあがり。
アレンジ【ギョーザ肉みそ和え麺】
① 茹でた麺にごま油を加えて和え、お皿に盛り付ける。
② 麺の上にたっぷりとギョーザ肉みそをかける。
③ 卵黄をトッピングし、小ねぎを散らしたらできあがり。
番組情報
番組名 | 土曜はナニする⁉「予約が取れない10分ティーチャー」 |
放送日 | 2022年2月19日 |
料理名 | ギョーザ肉みそ |
料理人 | しらいのりこ |
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