2021年10月16日に放送された満天★青空レストランで紹介された梨の黒酢酢豚のレシピです。
梨の黒酢酢豚(千葉県「梨」アイディア料理)
Course: 中華材料
梨 160g
豚バラスライス肉 240g
溶き卵 適量
片栗粉 適量
………黒酢 90g
梨酢 18g
水 60g
紹興酒 24g
醤油 23g
グラニュー糖 150g
はちみつ 2g
水溶き片栗粉 適量
………ごま油 適量
………紫玉ねぎ(スライスする)40g
チャービル 適量
※揚げ油・片栗粉
作り方
- 梨の肉巻き
梨は一口サイズにカットし、面取りをして丸くする。 - 切った梨の周りに刷毛で片栗粉をまぶす。
- 豚バラ肉の片面にも片栗粉をまぶし、片栗粉をまぶした面に梨をおいてくるくると巻き、球状に形を整える。
- 梨の肉巻きを溶き卵にくぎらせ、全体に片栗粉をまぶす。
- 揚げ油を180℃に熱し、梨の肉巻きを揚げる。カラッと上がったら取り出し、しっかりと油を切る。
……… - 甘酢あん
フライパンに黒酢(90g)・梨酢(18g)・水(60g)・紹興酒(24g)・醤油(23g)・グラニュー糖(150g)・はちみつ(2g)を入れて火にかけ、混ぜながらひと煮立ちさせる。 - 沸騰したら火を止め、水溶き片栗粉(適量)を加えてとろみをつける。
- 再び火にかけ、とろみ加減をみながら煮詰める。
……… - 仕上げ
揚げた梨の肉巻きを加え、甘酢あんを絡める。 - 香り付けのごま油(適量)を回し入れる。
- スライスした紫玉ねぎをお皿に敷き、その上に梨の黒酢酢豚を盛り付ける。フライパンに残った餡をかけ、チャービルをトッピングしたらできあがり。
番組情報
番組名 | 満天★青空レストラン |
放送日 | 2021年10月16日 |
料理名 | 梨の黒酢酢豚 |
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