2021年9月21日に放送されたきょうの料理で紹介されたキャベツのシュークルート風のレシピです。
キャベツのシュークルート風(プロ直伝!島田哲也)
カロリー(1人前)
280
kcal塩分(1人前)
3.7
gペッパービーフピカタの付け合わせとして紹介されたキャベツのシュークルート風のレシピです。 シュークルートは、フランス アルザス地方の郷土料理で本来はキャベツを乳酸発酵させたザワークラウトを使いますが、今回は生のキャベツで簡単に作ります。
※ ペッパービーフピカタのレシピは、こちら
材料(作りやすい分量)
キャベツ ¼個(200g)
ベーコン 20g
………水 カップ½
白ワイン カップ¼
バター 15g
………白ワインビネガー(または酢)大さじ1⅓
塩 3g(小さじ½)
タイムの葉(生)2枝分 ※あれば
※油
作り方
- キャベツは、細切りにする。
- ベーコンは、細切りにする。
- フライパンにサラダ油(小さじ1)を熱し、ベーコンを中火で炒める。
- キャベツを加え、弱火でキャベツがしんなりとするまで炒める。
- 水(カップ½)・白ワイン(カップ¼)・バター(15g)を加えて軽く混ぜ、蓋をして弱火で水気がほぼなくなるまで蒸し煮にする。
- 白ワインビネガー(大さじ1⅓)・塩(3g)を加え、あればタイムの葉(2枝分)を加えてざっと混ぜて水気を飛ばしたらできあがり。
番組情報
番組名 | きょうの料理 |
放送日 | 2021年9月21日 |
料理名 | キャベツのシュークルート風 |
料理人 | 島田哲也 |
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