《ノンストップ》笠原将弘「鶏ももともやしの酒蒸し」おかず道場(2024年4月23日)

鶏ももともやしの酒蒸し

2024年4月23日に放送されたノンストップの「笠原将弘のおかず道場」のコーナーで紹介された鶏ももともやしの酒蒸しのレシピです。

Contents

笠原将弘さんの「鶏ももともやしの酒蒸し」のレシピ

日本料理店「賛否両論」のオーナーシェフでテレビや雑誌などメディアでも大活躍している笠原将弘さんがアイディア満載の美味しい料理の作り方を教えてくれる人気コーナー「笠原将弘のおかず道場」。今回のお題は、鶏ももともやしの酒蒸し!下味をつけた鶏肉を野菜の上にのせてフライパンで蒸しあげる蒸し器要らずで簡単につくれる酒蒸しです。鶏肉の下味には、たっぷりこしょうを加えて風味よく仕上げるのがポイント!塩昆布をごま油や酢と合わせた旨味たっぷりのたれでいただきます。

鶏ももともやしの酒蒸し

材料(2人分)

  • 鶏もも肉 1枚

  • 酒 大さじ1

  • 醤油 大さじ1

  • 砂糖 大さじ1

  • 粗びき黒こしょう 小さじ1弱

  • ………
  • もやし 1袋

  • 三つ葉 ½パック

  • ………
  • 塩昆布 7.5g

  • ごま油 大さじ1

  • 酢 大さじ½

  • ………
  • 水 150㎖

  • 酒 50㎖

作り方

  • 下ごしらえ
    鶏もも肉は、余分な脂を取り除く。ボウルに入れ、酒(大さじ1)・醤油(大さじ1)・砂糖(大さじ1)・粗びき黒こしょう(小さじ1弱)を加えて全体に揉み込み、15分間ほどおく。
    三つ葉は、3㎝長さにカットする。もやし合わせてさっくりと混ぜる。

    ………
  • フライパンに合わせたもやし&三つ葉を敷き詰める。水(150㎖)・酒(50㎖)を加え、鶏肉を皮目を下にしてのせる。
  • 蓋をして中火にかけ、煮立ったら弱火にして12~13分間ほど蒸す。

    ………
  • たれ
    塩昆布は、みじん切りにする。
  • 塩昆布・ごま油(大さじ1)・酢(大さじ½)を混ぜ合わせる。

    ………
  • 鶏肉を取り出して一口大にカットする。鶏肉・野菜をお皿に盛り付け、たれをかけたらできあがり。

番組情報

番組名ノンストップ
放送日2024年4月23日
料理名鶏ももともやしの酒蒸し
料理人笠原将弘

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まとめ

ノンストップで紹介された笠原将弘さんの鶏ももともやしの酒蒸しのレシピを紹介しました。下味をつけた鶏肉を野菜の上にのせてフライパンで蒸しあげる蒸し器要らずで簡単につくれる酒蒸しです。鶏肉の下味には、たっぷりこしょうを加えて風味よく仕上げるのがポイント!塩昆布をごま油や酢と合わせた旨味たっぷりのたれでいただきます。ぜひ、参考にしてみてください。
最後までお読みいただきありがとうございました。

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