《キューピー3分クッキング》今井亮「さば缶とキャベツのオーブン焼き カレーみそマヨソース」2023年3月1日

2023年3月1日に放送されたキューピー3分クッキングで紹介された今井亮さんのさば缶とキャベツのオーブン焼き カレーみそマヨソースのレシピです。

今井亮さんの「さば缶とキャベツのオーブン焼き カレーみそマヨソース」のレシピ

「キューピー3分クッキング」今週の先生は、パパっとつくれる超高速料理で有名な今井亮さん！
今日の一品、さば缶とキャベツのオーブン焼き カレーみそマヨソースは、サバの水煮をキャベツの上にのせてオーブンで豪快に焼き上げた一品です。キャベツは、形が崩れないようにするために芯をつけたままカット！オーブンだと焼き色がつくまでに時間がかかり火が入りすぎてしまうので、最初に香ばしく焼き色をつけてからオーブンで焼くのがポイントです。

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番組情報

番組名	キューピー3分クッキング
放送日	2023年3月1日
料理名	さば缶とキャベツのオーブン焼き カレーみそマヨソース
料理人	今井亮

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まとめ

キューピー3分クッキングで紹介された今井亮さんのさば缶とキャベツのオーブン焼き カレーみそマヨソースのレシピを紹介しました。サバの水煮をキャベツの上にのせてオーブンで豪快に焼き上げた一品です。キャベツは、最初にフライパンで焼いて香ばしい焼き色をつけてからオーブンで焼くのがポイントでした。ぜひ、参考にしてみてください。
最後までお読みいただきありがとうございました。