2022年3月12日に放送された土曜はナニする⁉の「予約が取れない10分ティーチャー」で紹介されたリュウジさんの至高の炒飯のレシピです。
「至高の炒飯」リュウジ
Course: 中華材料(1人分)
豚バラ肉 50g
生姜 3g
長ねぎ 5㎝
卵 2個
パックご飯 1個
- ………
塩 小さじ½
うま味調味料 8ふり
黒こしょう 適量
酒 大さじ1
- ………
紅生姜 適量
※塩・サラダ油
作り方
- 生姜・長ねぎは、米粒と同じくらいの大きさにカットする。
- 豚バラ肉も米粒と同じくらいの大きさにカットし、塩(少々)をふり下味をつける。
- フライパンにサラダ油(大さじ1½)を熱し、豚バラ肉を強火で炒める。
- 豚肉に軽く焦げ目がついたらフライパンの端に寄せて油と分け、油に生姜を加える。
- すぐに卵・温めたご飯も加え、かたまる前に全体を炒め合わせる。
- 塩(小さじ½)・うま味調味料(8ふり)を加え、サッと炒める。
- 長ねぎ・黒こしょう(適量)を加え、炒め合わせる。
- 酒(大さじ1)を回し入れ、炒める。
- お皿に盛り付け、紅生姜を添えたらできあがり。
番組情報
番組名 | 土曜はナニする⁉「予約が取れない10分ティーチャー」 |
放送日 | 2022年3月12日 |
料理名 | 至高の炒飯 |
料理人 | リュウジ |
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