2022年2月28日に放送されたきょうの料理で紹介された笠原将弘さんのせり豚のレシピです。
「せり豚」笠原将弘
Course: 和風Cuisine: 炒め物せり豚は、春の山菜「せり」を豚肉と一緒に甘辛く炒めたご飯がすすむおかずです。
材料(2人分)
せり ½わ
春キャベツ ⅙個(150g)
新玉ねぎ ½個(100g)
豚バラ肉(薄切り)200g
≫≫片栗粉 大さじ1- ………
酒 大さじ3
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ1
- ………
一味唐辛子 少々
※ごま油
作り方
- 下ごしらえ
・せりは、5㎝長さにカットする。
・春キャベツは、1㎝幅にカットする。
・新玉ねぎは、縦に薄切りにする。
・豚バラ肉は、3㎝長さにカットする。片栗粉(大さじ1)をまぶす。
……… - 炒める
フライパンにごま油(大さじ1)を熱し、豚肉を中火で色が変わるまで炒める。 - 春キャベツ・新玉ねぎを加え、炒め合わせる。
- 全体に油がまわったら、せりを加え、サッと炒める。
- 酒(大さじ3)・醤油(大さじ2)・砂糖(大さじ1)を加え、炒め合わせる。
……… - お皿に盛り付け、一味唐辛子(少々)をふったらできあがり。
番組情報
番組名 | きょうの料理 |
放送日 | 2022年2月28日 |
料理名 | せり豚 |
料理人 | 笠原将弘 |
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