2022年1月26日に放送されたスローでイージーなルーティーンでの「ラクうまキッチン」のコーナーで紹介された山本ゆりさんのブリじゃが照り焼き レモマヨソースのレシピです。
「ブリじゃが照り焼き レモマヨソース」山本ゆり
ブリじゃが照り焼き レモマヨソースは、ブリに定番の大根ではなく、じゃがいもを合わせて照り焼き風に調理した一品。最後に爽やかなレモンマヨソースをかけて仕上げています。一味や七味唐辛子をかけるとアクセントになります。
材料(2人分)
ブリ(切り身) 2切れ
じゃがいも 2個
- ………
砂糖 大さじ1½
醤油 大さじ3
みりん 大さじ3
酒 大さじ3
レモマヨソースレモン汁 小さじ2
マヨネーズ 大さじ2
砂糖 小さじ1
………万能ねぎ(小口切り) 適量
※片栗粉・サラダ油
作り方
- 下ごしらえ
ブリは、水気を紙タオルでふきとり、一口大にカットする。 - じゃがいもは、皮付きのまま洗う。濡れた状態で1個ずつラップで包み、電子レンジ(600W)で4分間加熱する。加熱後、冷水にラップごと落として粗熱を取り、皮をむき、1㎝幅の輪切りにする。
……… - 焼く
ブリに片栗粉(小さじ2)をまぶす。 - フライパンにサラダ油(適量)を熱し、ブリを並べ入れる。空いているスペースにじゃがいもも加え、一緒に焼く。
※ブリは、身の半分より少し上くらいまで白っぽくなったらひっくり返し、じゃがいもがこんがりとしたらひっくり返して両面を焼く。 - 砂糖(大さじ1½)・醤油(大さじ3)・みりん(大さじ3)・酒(大さじ3)を混ぜ合わせた合わせ調味料を加え、とろみがつくまで煮詰めながらブリ・じゃがいもにたれを絡める。
……… - ソース
レモン汁(10㏄)・マヨネーズ(30g)・砂糖(10g)を混ぜ合わせる。
……… - お皿にブリじゃがを盛り付け、ソースをかける。万能ねぎを散らしたらできあがり。
番組情報
番組名 | スローでイージーなルーティーンで「ラクうまキッチン」 |
放送日 | 2022年1月26日 |
料理名 | ブリじゃが照り焼き レモマヨソース |
料理人 | 山本ゆり |
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