2022年4月7日に放送されたあしたが変わるトリセツショーで紹介されたバターチキンカレーのレシピです。
バターチキンカレー
バターチキンカレーは、トマトの旨味が濃縮しているトマトペーストを使い短時間でつくれるカレーです。
材料(2人分)
- 鶏肉 200g 
- トマトペースト 40g 
- カレー粉 小さじ2 
- 砂糖 小さじ2 
- 塩 小さじ1 
- にんにく(すりおろす)小さじ½ 
- 生姜(すりおろす)小さじ½ 
- ………
- 生クリーム(乳脂肪35%以上)200㎖ 
- 水 120㎖ 
- 酢 小さじ2 
- ………
- バター 20g 
 ※オリーブ油
作り方
- 鶏肉は、小さめの一口大にカットする。
- 鶏肉をボウルに入れ、トマトペースト(40g)・カレー粉(小さじ2)・にんにく(小さじ½)・生姜(小さじ½)・砂糖(小さじ2)・塩(小さじ1)を加え、よく混ぜ合わせる。
- フライパンにオリーブ油(小さじ2)を熱し、混ぜ合わせた鶏肉を強火で1分30秒間ほど炒める。
- 生クリーム(200㎖)・水(120㎖)・酢(小さじ2)を加え、ときどきフライパンを揺すりながら強火で3分30秒間ほど煮込む。
- 火を止め、バター(20g)を加えてなじませたらできあがり。
番組情報
| 番組名 | あしたが変わるトリセツショー | 
| 放送日 | 2022年4月7日 | 
| 料理名 | バターチキンカレー | 
| 料理人 | 
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