2021年11月1日に放送されたきょうの料理ビギナーズで紹介されたゆで豚のレシピです。
ゆで豚(かたまり肉レシピ①)
塊のバラ肉でつくるゆで豚は、コクと旨味が凝縮!風味の良いネギ塩だれでいただきます。
材料(2人分)
- ゆで豚(作りやすい分量)
豚バラ肉(塊)500g
塩 小さじ1
生姜(薄切り)2~3枚
ねぎ(青い部分)10㎝
酒 カップ½
ねぎ塩だれねぎ(みじん切り)10㎝分
生姜(みじん切り)小さじ1
酢 小さじ1
塩 小さじ½
ごま油 大さじ2
付け合わせきゅうり 1本(100g)
作り方
- ゆで豚
豚バラ肉に塩(小さじ1)をふり、よく塩をすりこみ、5分間ほどおいてなじませる。 - 鍋に水(カップ4½)・豚肉を入れる。 生姜の薄切り(2~3枚)・ねぎの青い部分(10㎝ ) ・酒(カップ½)を加え、強火にかける。
※豚肉は、水から茹でることで肉が柔らかく仕上がります。 - 煮立ったらアクを取り除き、落し蓋をして弱火で30分間ほど茹でる。
- 火を止め、茹で汁につけたまま冷ます。
※ 清潔な保存容器に香味野菜とゆで汁ごと移し、冷蔵庫で3~4日間保存可能。
……… - ねぎ塩だれ
ねぎのみじん切り(10㎝分)・生姜のみじん切り(小さじ1)・酢(小さじ1)・塩(小さじ½)・ごま油(大さじ2)を混ぜ合わせる。
……… - 仕上げ ※上記ゆで豚の半量を使用
冷めた豚肉を5㎜厚さにカットする。 - きゅうりは、斜め薄切りにする。
- お皿にゆで豚をきゅうりと一緒に盛り付け、ねぎ塩だれを添えたらできあがり。
番組情報
番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
放送日 | 2021年11月1日 |
料理名 | ゆで豚 |
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