2024年9月30日に放送されたよ~いドンの「プロにお願い!ちゃちゃっとワンプレート」のコーナーで紹介された喜多川達さんのうどん入りカニカマ茶碗蒸しのレシピです。
喜多川達さんの「うどん入りカニカマ茶碗蒸し」のレシピ
今回、たんぱく質豊富で低カロリー!すぐに使える手軽さもうれしい「カニカマ」を使った絶品ワンプレートを披露してくれたシェフは、2014年から11年連続でミシュラン一つ星評価の大阪・西天満の名店「老松 喜多川」の店主 喜多川達さんです。丁寧な仕事と季節感あふれる上質な逸品が美食家たちをうならせています。
今回のカニカマワンプレートメニューは、「カニカマと椎茸のさっぱり和え」「カニカマの焼き団子」「うどん入りカニカマ茶碗蒸し」「カニカマのもっちり挟み焼き」の4品です。
うどん入りカニカマ茶碗蒸しは、大阪船場発祥のうどんの入った茶碗蒸し「小田巻き蒸し」をカニカマでアレンジした一品。茶碗蒸しの卵液は、卵と出汁の割合を1:3にすると失敗知らず。うどんは、コシが強いので蒸し料理と相性のよい冷凍を使うのがポイントです。レンジを使って簡単に短時間で作れて食べ応えも抜群!忙しいときにおすすめの絶品茶碗蒸しです。
うどん入りカニカマ茶碗蒸し
Cuisine: 和風材料(2人分)
カニカマ(スティックタイプ)6本
しめじ ⅕パック
うどん(冷凍)80g
- ………
卵 2個
和風だし 300㏄
みりん 5g
薄口醤油 5g
塩 少々
作り方
- ボウルに卵(2個)を割り入れて溶きほぐし、和風だし(300㏄)を加えて混ぜ合わせる。
- ザルでこし、みりん(5g)・薄口醤油(5g)・塩(少々)を加えて味付けする。
……… - 冷凍うどんは、流水で解凍する。
- お椀に解凍したうどんを入れ、しめじ・カニカマを手でほぐしてのせる。卵液を具材がすべて隠れない程度に加える。
- 1個ずつラップをして1つのお椀につき電子レンジ(600W)で2分間ほど加熱したらできあがり。
※レンジの性能や入れる量によって加熱時間は加減してください。
番組情報
番組名 | よ~いドン |
放送日 | 2024年9月30日 |
料理名 | うどん入りカニカマ茶碗蒸し |
料理人 | 喜多川達 |
喜多川達さんの【カニカマ】ワンプレート!その他のレシピ
【カニカマと椎茸のさっぱり和え】
椎茸の旨味がカニカマを引き立て、お酢の酸味が食欲をそそる絶品の春雨サラダです。椎茸は、酒と塩を加えた水に少し漬け置くことで旨味成分を含んだ水分が引き出されます。その後、焼くときには傘を下にするのがポイント!うま味を中心にキープすることができます。
【カニカマの焼き団子】
カニカマにはんぺんを加えてふわふわジューシーに仕上げた絶品焼き団子です。はんぺんには山芋が入っているためカニカマを混ぜるだけで簡単にまとまりが出ます。付け合わせのレタスは、家にある他の食材でアレンジしてもOKです。
【カニカマのもっちり挟み焼き】
食材の味を有効活用して味付け要らず、香ばしくモチモチに仕上げた絶品の挟み焼きです。しゃぶしゃぶ用餅は、先に電子レンジで加熱するのがポイント!餅には味がないので焼くときに塩をふって具材と味のバランスを整えています。
「よ~いドン」で紹介されたレシピ
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《よ~いドン》喜多川達「カニカマのもっちり挟み焼き」ちゃちゃっと作る!カニカマのワンプレート(2024年9月30日)
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《よ~いドン》喜多川達「うどん入りカニカマ茶碗蒸し」ちゃちゃっと作る!カニカマのワンプレート(2024年9月30日)
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《よ~いドン》喜多川達「カニカマの焼き団子」ちゃちゃっと作る!カニカマのワンプレート(2024年9月30日)
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《よ~いドン》喜多川達「カニカマと椎茸のさっぱり和え」ちゃちゃっと作る!カニカマのワンプレート(2024年9月30日)
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《よ~いドン》髙畑均「かぼちゃのほっこりおこわ」ちゃちゃっと作る【かぼちゃ】ワンプレート(2024年9月23日)
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まとめ
よ~いドンで紹介された喜多川達さんのうどん入りカニカマ茶碗蒸しのレシピを紹介しました。大阪船場発祥のうどんの入った茶碗蒸し「小田巻き蒸し」をカニカマでアレンジした一品。茶碗蒸しの卵液は、卵と出汁の割合を1:3にすると失敗知らず。うどんは、コシが強いので蒸し料理と相性のよい冷凍を使うのがポイントです。レンジを使って簡単に短時間で作れて食べ応えも抜群!忙しいときにおすすめの絶品茶碗蒸しです。ぜひ、参考にしてみてください。
最後までお読みいたきありがとうございました。