2022年6月11日に放送された満天★青空レストランで紹介された神奈川県小田原市の「下中玉ねぎ」を使った下中たまねぎ(新玉ねぎ)と甘夏のサラダのレシピです。
下中たまねぎ(新玉ねぎ)と甘夏のサラダ(神奈川県小田原市「下中玉ねぎ」レシピ)
Course: 洋風Cuisine: サラダ材料(2人分)
下中玉ねぎ 50g
甘夏 1個
生ハム 30g
ベビーリーフ 10g
ドレッシングレモン汁 大さじ1
塩 小さじ½
黒こしょう 少々
オリーブ油 大さじ2
作り方
- 下ごしらえ
・新玉ねぎは、辛味成分を抑えるために繊維を断つように薄くスライスする。玉ねぎを広げて空気にさらし、辛味成分を揮発させる。
・甘夏は、皮をむき、さらに薄皮をむいて果肉を取り出す。種があれば取り除く。 - レモン汁(大さじ1)・塩(小さじ½)・黒こしょう(少々)にオリーブ油(大さじ2)を少しずつ加えながらよく混ぜ、ドレッシングをつくる。
- 玉ねぎをボウルに入れ、ドレッシングを先に少し加えて混ぜ、玉ねぎとなじませる。
- 甘夏を加え、生ハムを食べやすく手でちぎって加える。ベビーリーフも加え、残りのドレッシングをすべて加えて和えたらできあがり。
番組情報
番組名 | 満天★青空レストラン |
放送日 | 2022年6月11日 |
料理名 | 下中たまねぎ(新玉ねぎ)と甘夏のサラダ |
料理人 |
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