2022年4月7日に放送されたDAIGOも台所〜きょうの献立何にする?〜で紹介された鮭と明太子の玉子焼きのレシピです。
鮭と明太子の玉子焼き
Course: 和風Cuisine: 焼き物カロリー(1人前)
232
kcal塩分(1人前)
1.8
g※画像はイメージです
鮭と明太子の玉子焼きは、鮭と辛子明太子を加えただし巻き玉子です。
材料(2人分)
辛子明太子 35g
鮭フレーク 25g
青ねぎ ½本
- ………
卵 2個
砂糖 小さじ1½
だし 大さじ2⅔
片栗粉 小さじ1
※油
作り方
- 下ごしらえ
・辛子明太子に切り込みを入れ、箸でしごいて薄皮から中身を取り出す。
・青ねぎは、小口切りにする。
……… - 卵生地
卵(2個)をボウルに割り入れ、溶きほぐす。 - 砂糖(小さじ1½)を加え、片栗粉(小さじ1)は だし(大さじ2⅔)で溶いて加える。
- 鮭フレーク・明太子・青ねぎを加え、混ぜる。
……… - 焼く
卵焼き鍋を中火で熱し、油(適量)をひく。 - 卵生地の⅓量を流し入れ、向こう側から手前に向かって折りたたむようにして巻く。
- 巻いた卵を向こう側に寄せ、油を薄くひき、卵生地の半量を流し入れて同じように巻く。
- 同様に残りの卵生地を同じように加えて巻き、玉子焼きをつくる。
……… - 焼いた玉子焼きが熱いうちに巻きすに取って形を整える。
- 食べやすい大きさにカットし、お皿に盛り付けたらできあがり。
番組情報
番組名 | DAIGOも台所〜きょうの献立何にする?〜 |
放送日 | 2022年4月7日 |
料理名 | 鮭と明太子の玉子焼き |
料理人 |
【2022年4月7日】きょうのレシピ ~お弁当にぴったりのおかず~
紹介されたレシピは、「鮭と明太子の玉子焼き」「とうもろこし入り肉団子」「うずらのスコッチエッグ」の3品!
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このページのレシピです
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