2022年1月11日に放送された家事ヤロウで紹介されたロバート馬場さんのみかん酢の紅白なますのレシピです。
「みかん酢の紅白なます」ロバート馬場
みかん酢の紅白なますは、フルーツを入れることでお酢独特の酸味が緩和されまろやかなフルーツ酢(今回はみかん酢)を使い食べやすく仕上げたなますです。
材料
- みかん酢
みかん 3個
砂糖 200g
酢 200㎖
紅白なます大根 ¼本
にんじん ¼本
パプリカ(黄)1個
砂糖 適量
塩 適量
みかん酢 大さじ5
作り方
- みかん酢
みかんは、よく洗い、皮付きのまま2㎝幅の輪切りにする。 - カットしたみかんをヨーグルトメーカーに入れ、砂糖(200g)お酢(200㎖)を加えてスイッチを入れ、40℃で6時間おいてみかん酢を作る 。
※ フルーツ酢は、ヨーグルトーメーカーがない場合は、清潔な瓶に入れて1 週間常温発酵させれば作れます。
……… - 紅白なます
大根・にんじん・パプリカは、せん切りにする。 - 大根・にんじん・パプリカに砂糖(適量)を加えてよく揉みこみ、しっかりと水抜きをする。
- 塩(適量)・みかん酢(大さじ5)を加え、混ぜ合わせたらできあがり。
番組情報
番組名 | 家事ヤロウ |
放送日 | 2022年1月11日 |
料理名 | みかん酢の紅白なます |
料理人 | ロバート馬場 |
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