2022年1月10日に放送された平野レミの早わざレシピ 2022初春で紹介された人参サラダのレシピです。
「人参サラダ」平野レミ
Cooking time
15
minutes人参サラダは、にんじんをオレンジと一緒にクミンパウダーやレーズンでエスニックなテイストを加えたオレンジのドレッシングで和えたサラダです。
材料(4人分)
にんじん 1本(180g)
≫≫塩 小さじ½オレンジ 1個
ドレッシングオレンジ果汁(オレンジ1個を搾る)90㎖ ※100%オレンジジュースでもOK
酢 大さじ1
砂糖 小さじ½
クミンパウダー 少々
レーズン 大さじ3(38g)
飾りにんじん 1本
大根 適量
セルフィーユ 適量
作り方
- 下ごしらえ
にんじんは、よく洗い、皮付きのまません切りにする。 - にんじんに塩(小さじ½)をまぶして揉みこみ、5分間ほどそのままおき、出てきた水分をしっかりと絞る。
……… - ドレッシング
オレンジ果汁(90㎖)・酢(大さじ1)・砂糖(小さじ½)・クミンパウダー(少々)・レーズン(大さじ3)を入れ、混ぜ合わせ、レーズンをやわらかくする。
……… - 和える
オレンジ(1個)の皮をむいて果肉を取り出し、食べやすく3等分くらいにカットする。 - 水気をしっかりと絞ったにんじん・カットしたオレンジの果肉をボウルに入れ、ドレッシングを加えて和える。
……… - お皿に盛り付け、大根の羽根をつけたにんじんを真ん中に立て、セルフィーユを飾ったらできあがり。
番組情報
番組名 | 平野レミの早わざレシピ 2022初春 |
放送日 | 2022年1月10日 |
料理名 | 人参サラダ |
料理人 | 平野レミ |
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