2021年11月8日に放送されたきょうの料理で紹介された秋野菜とゆで卵の酢漬けのレシピです。
秋野菜とゆで卵の酢漬け(土井善晴のふつうにおいしいもん)
Course: 洋風Cuisine: 漬けカロリー(全量)
310
kcal塩分(全量)
4.9
g材料(作りやすい分量)
卵 2個
れんこん 60g
ごぼう 60g
カリフラワー 60g
………米酢 カップ1
水 カップ1
砂糖 大さじ5
塩 大さじ1
………ローリエ 1枚
赤唐辛子 1本
レモン(国産/薄切り)3枚
黒こしょう(粒/軽くつぶす)10粒
作り方
- 下ごしらえ
・鍋に卵・かぶるくらいの水を入れて中火にかけ、沸騰したら火を弱めて8分間ほど茹で、ゆで卵をつくる。
→ 冷水にとって冷まし、殻をむく。
・れんこんは、皮をむき、5㎜厚さの輪切りにする。
・ごぼうは、よく洗い、5㎝長さにカット。さらに縦半分、または、4~6等分にカットする。
・カリフラワーは、小さめの小房に分ける。
……… - 茹でる
鍋に湯を沸かし、れんこん・ごぼう・カリフラワーを透明感が出るまでサッと茹でる。
→ ザルに上げ、冷ます。
……… - 漬け汁
ボウルに米酢(カップ1)・水(カップ1)・砂糖(大さじ5)・塩(大さじ1)を入れ、よく混ぜ合わせる。 - ローリエ(1枚)・赤唐辛子(1本)・レモン(3枚)・黒粒こしょう(10粒)を加える。
……… - 漬ける
冷ました れんこん・ごぼう・カリフラワー ・ゆで卵を漬け汁に加え、ラップをして一晩以上おいて味をなじませたらできあがり。
番組情報
番組名 | きょうの料理 |
放送日 | 2021年11月8日 |
料理名 | 秋野菜とゆで卵の酢漬け |
料理人 | 土井善晴 |
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