2021年9月8日に放送されたきょうの料理ビギナーズで紹介されたチーズタッカルビのレシピです。
チーズタッカルビ(お店の味をおうちで楽しく③ とまらないおいしさ!魅惑の鶏肉)
チーズタッカルビは、ピリ辛のたれとチーズの相性が抜群な一品です。
材料(2人分)
鶏もも肉 大1枚(300g)
ねぎ 10㎝(25g)
………酒 大さじ2
砂糖 大さじ1½
コチュジャン 大さじ1
味噌 大さじ½
醤油 大さじ½
生姜(すりおろす)小さじ2
にんにく(すりおろす)小さじ1
………ピザ用チーズ 30g
青じそ 10枚
サンチュ 10枚
ご飯(温かいもの)適量
作り方
- 下ごしらえ
鶏もも肉は、余分な脂肪を取り除いて臭みを取る。縦半分に切って2㎝ほどのそぎ切りにする。 - ねぎは、みじん切りにする。
……… - たれ
酒(大さじ2)・砂糖(大さじ1½)・コチュジャン(大さじ1)・味噌(大さじ½)・醤油(大さじ½)・すりおろし生姜(小さじ2)・すりおろしにんにく(小さじ1)をよく混ぜ合わせる。
……… - 焼き炒める
フライパンにごま油(大さじ1)を熱し、鶏肉を皮目を下にして並べ入れ、中火で焼く。 - 焼き色がついたらひっくり返し、全体に焼き色をつける。
- たれ・ねぎを加え、全体に絡めながら中火で炒め合わせる。
- ピザ用チーズ(30g)をのせ、蓋をして30秒間ほど加熱する。
※チーズは、溶かしすぎない方がコクを楽しむことができます。
……… - お皿に盛り付け、青じそ・サンチュ・ご飯を添えたらできあがり。
番組情報
番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
放送日 | 2021年9月8日 |
料理名 | チーズタッカルビ |
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