2024年8月19日に放送されたよ~いドンの「プロにお願い!ちゃちゃっとワンプレート」のコーナーで紹介された松村知典さんのピーマンと納豆のネバとろ素麺のレシピです。
松村知典さんの「ピーマンと納豆のネバとろ素麺」のレシピ
今回、シャキシャキとした食感で夏の食卓には欠かせない「ピーマン」を使った絶品ワンプレートを披露してくれたシェフは、大阪 城東区の和食の名店「御料理 松むら」の松村知典さんです。老舗日本料理店で10年修業した後、フランス パリのミシュラン店で3年間修業。過去に店主を務めた「京町料理 みつや」で8年連続ミシュラン一つ星評価を受けた和食の匠です。
今回のピーマンワンプレートメニューは、「ピーマンと鶏もものラタトゥイユ風」「ピーマンのもっちりいももち」「ピーマンと納豆のネバとろ素麺」「ピーマンとささみのごま味噌丼」の4品です。
ピーマンと納豆のネバとろ素麺は、いつもとはひと味違う新感覚のマンネリ解消レシピ!すっきりとした喉ごしであとをひく美味しさのアレンジそうめんです。ピーマンは、縦の繊維に沿ってカットすることで苦みがやわらぎます。温泉卵は、カップ麺の容器とピーマンを茹でたお湯でつくるのがポイント!カップ麺の容器は保温性が高く、温泉卵をつくるのに適した温度を保つことができるので温泉卵をつくるのに最適です。
ピーマンと納豆のネバとろ素麺
Cuisine: 和風材料(2人分)
そうめん 1束
- ………
ピーマン 1個
ツナ缶 1缶
卵 2個
ひきわり納豆 1パック
- ………
めんつゆ(ストレート)250㎖
かつお節 適量
作り方
- 下ごしらえ
ピーマンは、縦半分にカットしてヘタと種を除き、繊維に沿って細切りにする。
……… - 空になったカップ麺の容器に生卵(2個)を並べ入れ、その上にザルをのせておく。
- 鍋に湯を沸かし、ピーマンを入れてサッと茹でる。
- カップ麺の容器の上にセットしておいたザルに茹でたピーマンを湯ごと流し入れてピーマンの湯を切る。湯がヒタヒタに入ったカップ麺の容器には、ラップをして10~12分間ほどおいて温泉卵をつくる。
- 鍋にたっぷりの湯を沸かし、そうめんを袋の表示通りに茹でる。ザルにあげて流水で洗ってぬめりを取り、氷水につけてシメる。水気をしっかりと切る。
- 温泉卵にしていた卵を取り出し、氷水につけて一気に冷やす。
……… - そうめんをお皿に盛り付け、ひきわり納豆・ツナ・ピーマンをのせる。かつお節・温泉卵をのせ、めんつゆを流し入れたらできあがり。
番組情報
番組名 | よ~いドン |
放送日 | 2024年8月19日 |
料理名 | ピーマンと納豆のネバとろ素麺 |
料理人 | 松村知典 |
松村知典さんの【ピーマン】ワンプレート!その他のレシピ
【ピーマンと鶏もものラタトゥイユ風】
超時短なのに本格的な味わい!たっぷりの具材で満足感も十分な一品。玉ねぎは、電子レンジで加熱することで短時間で甘みを引き出し、炒める時間も短縮!本来は長時間必要な煮込み時間は、トマトジュースを使うことで大幅に短縮しています。素麺やパスタとの相性も抜群です。
【ピーマンのもっちりいももち】
スナック菓子の「じゃがりこ」を使っためんどうな味付けも一切必要ない超お手軽レシピです。じゃがいもは皮をむいたり蒸したりするのが大変ですが、じゃがりこを使えば簡単につくれます。
【ピーマンとささみのごま味噌丼】
風味豊かなごま味噌だれが味の決め手!ピーマンのシャキシャキ感がクセになる暑い夏でもガッツリ食べられる丼です。火を使わずに電子レンジで簡単につくれるのも嬉しいポイントです。
「よ~いドン」で紹介されたレシピ
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まとめ
よ~いドンで紹介された松村知典さんのピーマンと納豆のネバとろ素麺のレシピを紹介しました。いつもとはひと味違う新感覚のマンネリ解消レシピ!すっきりとした喉ごしであとをひく美味しさのアレンジそうめんです。ピーマンは、縦の繊維に沿ってカットすることで苦みがやわらぎます。温泉卵は、カップ麺の容器とピーマンを茹でたお湯でつくるのがポイント!カップ麺の容器は保温性が高く、温泉卵をつくるのに適した温度を保つことができるので温泉卵をつくるのに最適です。ぜひ、参考にしてみてください。
最後までお読みいただきありがとうございました。