2022年2月2日に放送されたノンストップの「検索きょうのおしゃレシピ」のコーナーで紹介された簡単!韓国風太巻きキンパのレシピです。
簡単!韓国風太巻きキンパ
Course: 韓国風Cuisine: のり巻き材料(1本分)
牛切り落とし肉 50g
≫≫コチュジャン 小さじ1
≫≫焼肉のたれ(中辛)大さじ1½きゅうり 40g
にんじん 20g
たくあん 20g
- ………
ご飯 200g
塩 適量
いりごま(白)小さじ1
ごま油 大さじ½
- ………
マヨネーズ 小さじ1
※塩
作り方
- 具材の準備
きゅうり・にんじんは、せん切りにする。別々のボウルに入れ、塩を少々加えて塩もみする。そのまま10分間ほどおき、出てきた水分を絞る。 - 牛切り落とし肉は、1㎝幅にカットする。牛肉にコチュジャン(小さじ1)・焼肉のたれ(大さじ1½)を加え、混ぜ合わせる。
- フライパンにごま油(小さじ1)を熱し、牛肉を炒めて火を通す。焼いた牛肉の粗熱を取る。
- たくあんは、細切りにする。
……… - ご飯
ご飯(200g)に塩(適量)・白いりごま(小さじ1)・ごま油(大さじ½)を加え、ざっくりと混ぜる。
……… - 巻く
巻きすの上にラップを敷いてのりをのせ、ご飯を奥側に1.5㎝ほどのスペースをあけて平らに広げる。手前にマヨネーズ(小さじ1)を横長に塗り、きゅうり⇒にんじん⇒たくあん⇒牛肉を順に重ねてのせる。 - 手前から巻いて形を整え、のりをなじませる。
- 巻きす・ラップを外して食べやすい大きさにカットし、お皿に盛り付けたらできあがり。
番組情報
番組名 | ノンストップ「検索きょうのおしゃレシピ」 |
放送日 | 2022年2月2日 |
料理名 | 簡単!韓国風太巻きキンパ |
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