《サタデープラス》梅とわかめのお吸い物（朝昼晩！3食献立作り：和田明日香）

作り方

• 鍋に水（800㎖）を入れ、火にかける。
• わかめは、2㎝幅のざく切りにする。
• オクラは額を除き、小口切りにする。
• 鍋の湯が沸いたら細かいかつお節（1パック）・わかめ・梅干しを入れ、梅干しをヘラでつぶす。
• 醤油（大さじ2）で味付けし、最後にオクラを加えたらできあがり。