《きょうの料理》タサン志麻「マッシュルームのえびチリ風」小さな台所 9月(2024年9月4日)

マッシュルームのえびチリ風

2024年9月4日に放送されたきょうの料理で紹介されたタサン志麻さんのマッシュルームのえびチリ風のレシピです。

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タサン志麻さんの「マッシュルームのえびチリ風」のレシピ

予約のとれない伝説の家政婦として話題を呼び、家庭に寄り添ったつくりやすいレシピが人気のタサン志麻さんがテーマに沿って料理を楽しむコツを教えてくれるシリーズ企画「タサン志麻の小さな台所~Le petite cuisine de Shima~」の3rd season!今シーズンは、志麻さんが視聴者のみなさんの質問にお答えしながら日々の料理を楽しむヒントを教えてくれます。今回は、食材を代用する発想法や電子レンジの料理のコツ、志麻さんの定番つくりおきをを紹介してくれました。

「レシピ通りの食材がない時の何で代用するか悩みます」という質問に応えて紹介されたマッシュルームのえびチリ風は、エビの代わりに同じようにちょっと歯ごたえがあってプリッとした食感のマッシュルームを使ってエビチリ風に仕上げた一品です。マッシュルームは、水分がでないように手早く片栗粉をまぶし、焼き色がつくまでしっかりと焼き付けるのがポイント!代用の食材を考えるときは、似たようなものを探すのはもちろんですが、食感の似たようなものを探すと幅が広がります。

マッシュルームのえびチリ風

Cuisine: 中華風

材料(3~4人分)

  • マッシュルーム 2~3パック(約20個)
    ⊕片栗粉 大さじ2

  • ねぎ 5~6㎝分

  • にんにく 1かけ

  • 生姜 1かけ

  • ………
  • トマトケチャップ 大さじ4~5

  • 酢 大さじ1½

  • 砂糖 大さじ1

  • ………
  • パクチーの葉 適宜

    ※サラダ油・ごま油

作り方

  • 下ごしらえ
    ・マッシュルームは、縦半分にカットする。ボウルに入れ、片栗粉(大さじ2)を加えて手早くなるべく薄く全体にまぶす。
    ・ねぎは、粗みじん切りにする。
    ・にんにくは、粗みじん切りにする。
    ・生姜は、粗みじん切りにする。

    ………
  • 深めのフライパンにサラダ油(大さじ3)を熱し、マッシュルームを断面を下にして並べ入れて強めの中火で揚げ焼きにする。
    ※片栗粉が油を吸うので様子を見て少し油を足してください。
  • こんがりと焼き色がついたら上下を返し、全体がカリッとして火が通ったらザルに上げて余分な油を切る。
  • フライパンが熱いうちにごま油(大さじ1)をひき、ねぎ・にんにく・生姜を入れて焦げないように余熱でサッと炒めて香りを立たせる。
  • トマトケチャップ(大さじ4~5)・酢(大さじ1½)・砂糖(大さじ1)を加えて中火にかけ、混ぜながら鍋の全体がフツフツするぐらいまで沸かす。
  • マッシュルームを戻し入れ、サッと絡める。

    ………
  • お皿に盛り付け、お好みでパクチーの葉をちぎってのせたらできあがり。

番組情報

番組名きょうの料理
放送日2024年9月4日
料理名マッシュルームのえびチリ風
料理人タサン志麻

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かぼちゃと厚揚げのミートソース炒め
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タサン志麻の小さな台所~Le petite cuisine de Shima~紹介されたレシピ一覧

2022年の4月よりスタートした悩める家庭の救世主・タサン志麻さんが年に4回登場し、テーマに沿って料理を楽しむコツを教えてくれる企画「タサン志麻の小さな台所~Le petite cuisine de Shima~」!2024年は、3rd seasonに突入。


「きょうの料理」で紹介されたレシピ

まとめ

きょうの料理で紹介されたタサン志麻さんのマッシュルームのえびチリ風のレシピを紹介しました。エビの代わりに同じようにちょっと歯ごたえがあってプリッとした食感のマッシュルームを使ってエビチリ風に仕上げた一品です。マッシュルームは、水分がでないように手早く片栗粉をまぶし、焼き色がつくまでしっかりと焼き付けるのがポイントです。ぜひ、参考にしてみてください。
最後までお読みいただきありがとうございました。

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