《バナナマンの早起きせっかくグルメ》「ミョウガとキュウリの梅肉和え」そうめんと相性抜群おかず（2022年8月21日）

作り方

• 下ごしらえ
  ・ミョウガは、せん切りにする。
  ・きゅうりは、せん切りにする。
  ・梅干しは、種を取り除き、包丁で叩く。
• ミョウガ・きゅうりをボウルに入れ、ツナ缶をオイルごと加える。
• 醤油・梅肉を加え、全体を混ぜて味をなじませたらできあがり。