2022年2月26日に放送されたゼロイチで紹介された木村昴さんのコストコの「刺身用アトランティックサーモンフィレ」を使ったサーモンの石狩シチューのレシピです。
「サーモンの石狩シチュー」木村昴
Course: 和洋風サーモンの石狩シチューは、北海道の郷土料理「石狩鍋」をヒントにしてシチューにアレンジした味噌が隠し味になっているシチューです。すりおろしたじゃがいものデンプンでとろみをつけています。
材料(3人分)
サーモン(コストコ)180g
じゃがいも 1個
長ねぎ ½本
椎茸 3個
ブロッコリー(小房)6房
- ………
水 300㎖
顆粒和風だし 大さじ½
牛乳 200㎖
味噌 大さじ1½
じゃがいも(小)1個
- ………
バター 適量
作り方
- 下ごしらえ
・サーモンは、一口大にカットする。
・じゃがいもは、芽を取り、皮つきのまま8等分にカットする。
・長ねぎは、斜め切りにする。
・椎茸は、石づきを除き、食べやすくカットする。
・ブロッコリーは、食べやすくカットする。 - 鍋に水(300㎖)・顆粒和風だし(大さじ½)・じゃがいもを入れて火にかけ、中火で3分間煮る。
- 長ねぎ・椎茸・ブロッコリー・サーモンを加え、強火で5分間ほど煮る。
- 具材がやわらかくなったら、牛乳(200㎖)・味噌(大さじ1½)を加える。
- じゃがいも(小)の皮をむき、すりおろして鍋に加える。混ぜながら全体にとろみがつくまで中火で煮る。
- お皿に盛り付け、バターをのせたらできあがり。
番組情報
番組名 | ゼロイチ |
放送日 | 2022年2月26日 |
料理名 | サーモンの石狩シチュー |
料理人 | 木村昴 |
木村昴のコストコ料理(2022年2月26日)
「プルコギビーフ」を使った料理4品、「刺身用アトランティックサーモンフィレ」を使った料理4品、「三元豚肩ロース」を使った料理3品の全11品をまとめています。よろしければこちらもご覧ください。
《ゼロイチ》木村昴のコストコ料理(2022年2月26日)紹介されたレシピ一覧
2022年2月26日に放送されたゼロイチでは、2代目ジャイアンの声でおなじみの声優の木村昴さんが、大好きでよく通っているというコストコの食材を使った料理レシピを紹介…