2022年2月26日に放送されたゼロイチで紹介された木村昴さんのコストコの「刺身用アトランティックサーモンフィレ」を使ったサーモンの唐揚げのレシピです。
「サーモンの唐揚げ」木村昴
Course: 中華風Cuisine: 揚げ物サーモンの唐揚げは、香ばしい衣をまとったサーモンの唐揚げを甘辛いたれでいただく一品です。
材料(3人分)
サーモン(コストコ)180g
醤油 小さじ1
酒 小さじ1
片栗粉 大さじ1強
甘辛だれ長ねぎ ¼本
醤油 大さじ2
酢 大さじ1
砂糖 小さじ1
豆板醤 小さじ¼
すりおろし生姜 小さじ1
塩 1つまみ
………サニーレタス 適量
※サラダ油
作り方
- サーモンから揚げ
サーモンは、一口大にカットする。 - サーモンをボウルに入れ、醤油(小さじ1)・酒(小さじ1)を加えて揉み込み、下味をつける。
- 片栗粉(大さじ1強)を加え、全体にまぶす。
- フライパンに油(1㎝深さ)を190℃に熱し、サーモンを入れる。ときどき返しながら3分間ほどこんがりときつね色になるまで揚げ焼きにする。
……… - 甘辛だれ
長ねぎは、みじん切りにする。 - ボウルに醤油(大さじ2)・酢(大さじ1)・砂糖(小さじ1)・豆板醤(小さじ¼)・すりおろし生姜(小さじ1)・塩(1つまみ)を入れ、混ぜ合わせる。
- 長ねぎを加え、混ぜる。
……… - お皿にサニーレタスを敷き、揚げたサーモンの油を切って盛り付ける。甘辛だれをかけたらできあがり。
番組情報
番組名 | ゼロイチ |
放送日 | 2022年2月26日 |
料理名 | サーモンの唐揚げ |
料理人 | 木村昴 |
木村昴のコストコ料理(2022年2月26日)
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