《家事ヤロウ》鈴木保奈美「超簡単!わかめ炒め」芸能人リアル自宅レシピ BEST 20

超簡単!わかめ炒め

2022年2月15日に放送された家事ヤロウで紹介された「芸能人リアル自宅レシピ BEST 20」第20位の鈴木保奈美さんの超簡単!わかめ炒めのレシピです。

「超簡単!わかめ炒め」鈴木保奈美

Course: 中華風Cuisine: 炒め物

超簡単!わかめ炒めは、鈴木保奈美さんが家族にもよく作るというわかめをにんにくと一緒に炒めるだけで簡単につくれる炒め物です。

材料(作りやすい分量)

  • 生わかめ 150g

  • にんにく 1かけ

  • めんつゆ 適量

  • ごま 適量

    ※油・ごま油

作り方

  • 下ごしらえ
    生わかめは、食べやすくカットし、水分をしっかりと切る。
    にんにくは、薄切りにする。
  • フライパンにサラダ油(大さじ½)・ごま油(大さじ½)を熱し、にんにくを香りが立つまで炒める。
  • 生わかめを加え、サッと炒める。
  • めんつゆ(適量)を加え、炒め合わせる。
  • ごまを散らしたらできあがり。

番組情報

番組名家事ヤロウ
放送日2022年2月15日
料理名超簡単!わかめ炒め
料理人鈴木保奈美

家事ヤロウのレシピ

芸能人リアル自宅レシピ BEST 20(2022年2月15日)


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