2022年1月19日に放送されたヒルナンデスで紹介されたmakoさんのオートミールクリームチャウダーのレシピです。
「オートミールクリームチャウダー」mako
Course: 洋風オートミールクリームチャウダーは、食物繊維たっぷり!オートミールと牛乳を合わせることでホワイトソースのようになり、片栗粉も小麦粉も使わずにスープにとろみをつけています。
材料
大根 200g
エリンギ 1本
ベーコン 1枚
オートミール(インスタントオーツorクイックオーツ) 大さじ6
- ………
水 500㎖
顆粒コンソメ 大さじ½
顆粒和風だし 小さじ¼
牛乳 100㎖
塩 少々
こしょう 少々
作り方
- 下ごしらえ
・大根・エリンギは、1㎝角にカットする。
・ベーコンは、細切りにする。 - 鍋に水(500㎖)・大根・エリンギ・ベーコンを入れて火にかけ、大根がやわらかくなるまで15分間ほど煮る。
- オートミール(大さじ6)・顆粒コンソメ(大さじ½)・顆粒和風だし(小さじ¼)を加え、とろみが出るまで煮る。
- 牛乳(100㎖)を加え、ひと煮立ちさせる。
- 塩(少々)・こしょう(少々)で味を調えたらできあがり。
番組情報
番組名 | ヒルナンデス |
放送日 | 2022年1月19日 |
料理名 | オートミールクリームチャウダー |
料理人 | mako |
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