2022年1月15日に放送されたおかずのクッキングで紹介された笠原将弘さんのまぐろ春菊ごまわさびあえのレシピです。
「まぐろ春菊ごまわさびあえ」笠原将弘
Course: 和風Cuisine: 和え物まぐろ春菊ごまわさびあえは、マグロ&春菊をわさび醤油で和えた一品です。
材料(2人分)
春菊 ½束
マグロ赤身(刺身用/柵)80g
- ………
醤油 大さじ2
みりん 大さじ1
わさび 小さじ½
白いりごま 大さじ1
作り方
- 春菊は、葉と茎に分け、葉は3㎝長さにカットする。熱湯でサッと茹でてザルに上げ、水気をしっかりと絞ってざく切りにする。
- マグロ赤身は、一口大の角切りにする。
- ボウルに醤油(大さじ2)・みりん(大さじ1)・わさび(小さじ½)を入れ、よく混ぜる。
- 春菊・マグロ赤身を加えてサッと和え、白いりごまをまぶしたらできあがり。
番組情報
番組名 | おかずのクッキング |
放送日 | 2022年1月15日 |
料理名 | まぐろ春菊ごまわさびあえ |
料理人 | 笠原将弘 |
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