2021年11月3日に放送されたノンストップの「検索きょうのおしゃレシピ」のコーナーで紹介されたうま味たっぷりキノコメンチのレシピです。
うま味たっぷりキノコメンチ(検索きょうのおしゃレシピ)
うま味たっぷりキノコメンチは、いろいろなキノコの旨味が凝縮したボリュームたっぷりのメンチカツです。
材料(2人分)
舞茸 30g
マッシュルーム 2個
椎茸 2枚
ピーナツ(無塩)30g
………合いびき肉 100g
溶き卵 1個
パン粉 大さじ2
塩 適量
黒こしょう 適量
………小麦粉 適量
溶き卵 適量
パン粉 適量
………中濃ソース 大さじ3
砂糖 小さじ1
いりごま 大さじ1
………キャベツ(せん切り)適量
トマト(くし形にカット)適量
※揚げ油
作り方
- 下ごしらえ
・舞茸は、石づきを除き、みじん切り。
・マッシュルームは、石づきを除き、みじん切り。
・椎茸は、軸を除き、みじん切り。
・ピーナツは、粗みじん切り。
……… - 肉だね
ボウルに合いびき肉(100g)を入れ、みじん切りにした舞茸・マッシュルーム・椎茸・ピーナツ・溶き卵(1個)・パン粉(大さじ2)・塩(適量)・黒こしょう(適量)を加え、粘り気が出るまでよく混ぜる。 - 2等分にして小判形に成形する。
……… - 衣をつけて揚げる
成形した肉だねに小麦粉→溶き卵→パン粉の順に衣をつける。 - フライパンに油(3㎝深さ)を170℃に熱し、衣をつけた肉だねを7分間ほど揚げて火を通す。
……… - 特製ソース
中濃ソース(大さじ3)・砂糖(小さじ1)・いりごま(大さじ1)を混ぜ合わせる。
……… - 揚げたメンチカツをキャベツ・トマトと一緒にお皿に盛り付け、特製ソースをかけたらできあがり。
番組情報
番組名 | ノンストップ「検索きょうのおしゃレシピ」 |
放送日 | 2021年11月3日 |
料理名 | うま味たっぷりキノコメンチ |
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