2021年7月1日に放送されたラヴィットで紹介されたさば缶で!和風ペペロンチーノのレシピです。
さば缶で!和風ペペロンチーノ(10分2品レシピ:佐藤良輔)
Course: 和風Cuisine: 麺料理さば缶で!和風ペペロンチーノは、そうめんをサバの水煮缶や梅肉で味付けしたソースと絡めた和風のペペロンチーノです。
材料(2人分)
キャベツ 2~3枚(150g)
さばの水煮缶 1缶
にんにく(チューブ)小さじ2
梅肉(チューブ)適量
………そうめん 2束(100g)
………一味唐辛子 お好みで
作り方
- キャベツは、一口大のざく切りにする。
- フライパンにさばの水煮缶(1缶)を缶汁ごと入れ、キャベツを加える。火にかけ、サバの身をほぐしながら炒める。
- にんにく(小さじ1)を加え、炒め合わせる。
- 梅肉(適量)を加え、全体を炒め合わせる。
- 全体に梅肉が行き渡ったら、蓋をして少し煮込む。
- 鍋に湯を沸かし、そうめんを1分間茹でる。
- 茹で上がったそうめんの湯を切り、フライパンに加え炒め合わせる。
- お皿に盛り付け、お好みで一味唐辛子をふったらできあがり。
番組情報
番組名 | ラヴィット |
放送日 | 2021年7月1日 |
料理名 | さば缶で!和風ペペロンチーノ |
料理人 | 佐藤良輔 |
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