2021年6月14日に放送されたあさイチの「みんな!ゴハンだよ」のコーナーで紹介されたピーマンの塩昆布あえのレシピです。
ピーマンの塩昆布あえ(藤井恵)
Cuisine: 和え物ピーマンの塩昆布あえは、生のピーマンを使った和え物です。
材料(2人分)
ピーマン 5個
塩昆布(細切り)10g
レモン汁 小さじ1
ごま油 小さじ1
金ごま 小さじ1
作り方
- ピーマンは縦半分にカットし、ヘタと種を取り除く。繊維を断ち切るように横に薄切りにする。
- ボウルにピーマン・塩昆布(10g)・レモン汁(小さじ1)・ごま油(小さじ1)・金ごま(小さじ1)を入れ、全体をよく混ぜ合わせたらできあがり。
番組情報
番組名 | あさイチ「みんな!ゴハンだよ」 |
放送日 | 2021年6月14日 |
料理名 | ピーマンの塩昆布あえ |
料理人 | 藤井恵 |
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