2021年6月8日に放送されたあさイチの「クイズとくもり」のコーナーでで紹介されたオートミールで即席麦ごはんのレシピです。
オートミールで即席麦ごはん（クイズとくもり「オートミール」中村直人）
オートミールで即席麦ごはんは、炊いたご飯に混ぜるだけの簡単レシピです。
材料（作りやすい分量）
米 2合
オートミール（クイックオーツ）40g
作り方
- 米（2合）を炊飯器で炊く。
- 炊き上がったご飯にオートミール（40g）を加え、混ぜ合わせる。
- 炊飯器の蓋をして10分間ほど蒸らしたらできあがり。
番組情報
| 番組名 | あさイチ |
| 放送日 | 2021年6月8日 |
| 料理名 | オートミールで即席麦ごはん |
| 料理人 | 中村直人 |
食物繊維が豊富でダイエットにも効果的！オートミール
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