2021年4月28日に放送されたnews every.で紹介されたおもしろサンラータン麺のレシピです。
おもしろサンラータン麺
Cuisine: 中華おもしろサンラータン麺は、酸味と辛みは特徴のサンラータン麺を具材にオクラとなめこ、麺の代わりにワンタンの皮を使って新感覚に仕上げた一品です。
材料(4人分)
干し椎茸 2個
ぬるま湯 400㏄
トマト(中)3個
玉ねぎ ½個
オクラ 4本
フキ(またはセロリ)½本
なめこ 1袋
………水 1ℓ
塩 小さじ1½
鶏ガラスープの素 小さじ1
酢 大さじ3
………ワンタンの皮 適量
………白こしょう お好みで
めかぶ お好みで
ラー油 お好みで
作り方
- 干し椎茸は、ぬるま湯(400㏄)でもどす。
※戻し汁は、後で使うのでとっておく。 - 戻した椎茸・トマト・玉ねぎを賽の目状にカットする。
- オクラは熱湯でサッと茹で、輪切りにする。
- フキはスジを除き、賽の目状にカットしてからアク抜きをする。
- フライパンにサラダ油(大さじ1)を熱し、トマト・玉ねぎ・干し椎茸を炒める。
- 椎茸の戻し汁(400㏄)・水(1ℓ)・なめこ・オクラ・フキを加え、3分ほど煮る。
- 塩(小さじ1½)・鶏ガラスープの素(小さじ1)・酢(大さじ3)を加える。
- ワンタンの皮を1㎝幅にカットし、麺の代わりにスープに加え、2分ほど茹でる。
- 器に盛り付け、お好みで白こしょう(適量)をふり、めかぶ(適量)をのせる。ラー油(適量)をかけたらできあがり。
番組情報
番組名 | news every. |
放送日 | 2021年4月28日 |
料理名 | サンラータン麺 |
料理人 | シャウ・ウェイ |
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