2021年2月22日に放送された平野レミの早わざレシピ!2021早春で紹介されたどっかん春キャベツ2021のレシピです。
どっかん春キャベツ2021(平野レミの早わざレシピ!2021早春)
Course: 洋風Cuisine: 煮込みどっかん春キャベツ2021は、キャベツをまるごとひとつ豪快に鍋に入れ、肉だねや他の野菜と一緒にチキンスープでじっくりと煮込んだ一品です。
材料(4人分)
春キャベツ 1個
新玉ねぎ 1個(200g)
にんにく 2かけ
ベーコン 6枚
………豚肩ロース肉 300g
ご飯 150g
ケチャップ 大さじ2
卵 1個
オイスターソース 大さじ½
粉チーズ 大さじ2
ナツメグ 小さじ⅛
ハーブ塩 小さじ½
黒こしょう 少々
………鶏ガラスープ 500㎖
オイスターソース 大さじ½
ハーブ塩 小さじ1
黒こしょう 適量
………ローリエ 2枚
トマト 1個
………パセリ 1本
ホットペッパーソース 適量
オリーブ油 適量
黒こしょう 適量
作り方
- 下ごしらえ
キャベツは芯をくり抜き、ひっくり返して反対側に十字の切り目を入れる。 - 新玉ねぎは、1㎝幅のくし切りにする。
- にんにくは、叩いてつぶしてから皮をとりみじん切りにする。
- ベーコンは、2~3cm幅にカットする。
……… - 肉だね
豚肩ロース肉を薄切りにしてから叩いてミンチにする。 - ご飯は、ポリ袋に入れてつぶす。
- ボウルに豚肩ロース肉(300g)・ご飯(150g)・ケチャップ(大さじ2)・卵(1個)・オイスターソース(大さじ½)・粉チーズ(大さじ2)・ナツメグ(小さじ⅛)・ハーブ塩(小さじ½)・黒こしょう(少々)を加え、粘りが出るまでよく混ぜ合わせる。
……… - スープ
鶏ガラスープ(500㎖)にオイスターソース(大さじ½)・ハーブ塩(小さじ1)・黒こしょう(適量)を加え、混ぜ合わせておく。
……… - 煮る
鍋に新玉ねぎを入れ、その上に春キャベツを切り目を上にしてどんとのせる。 - キャベツの切り目を少し開いて肉だねを詰める。
- キャベツの上にベーコン・ローリエを散らし、スープを注ぎ入れる。
- 真ん中にヘタを取ったトマトをのせ、蓋をかぶせ弱めの中火で約45分間煮る。
※途中で蓋を押してトマトを崩す。
……… - 仕上げに鍋の真ん中にパセリ(1本)を立てたらできあがり。ホットペッパーソース(適量)・オリーブ油(適量)・黒こしょう(適量)をかけていただきます。
番組名 | 平野レミの早わざレシピ |
放送日 | 2021年2月23日 |
料理名 | どっかん春キャベツ2021 |
料理人 | 平野レミ |