2021年4月2日に放送されたキューピー3分クッキングで紹介されたタルティーヌ2種~ゆで卵とアボカドのマヨあえ&トマトとチーズのオリーブ油あえのレシピです。
タルティーヌ2種~ゆで卵とアボカドのマヨあえ&トマトとチーズのオリーブ油あえ(石原洋子)
Course: 洋風Cuisine: サンドイッチタルティーヌ2種~ゆで卵とアボカドのマヨあえ&トマトとチーズのオリーブ油あえは、卵をたっぷりと使ったフランスのオープンサンドです。ゆで卵とアボカドをマヨネーズで和えたものとトマトとチーズの2種類が紹介されました。
材料(4人分)
卵 3個
アボカド 1個(200g)
玉ねぎ(みじん切り)大さじ3
マヨネーズ 大さじ3
レモン汁 小さじ1
塩 小さじ¼
こしょう 少々
………トマト ½個(80g)
カマンベールチーズ 40g
オリーブ油 小さじ1
塩 少々
粗びき黒こしょう 少々
………バゲット ½本(120~150g)
オリーブ油 適量
………バジルの葉 適量
作り方
- ゆで卵とアボカドのマヨあえ
熱湯で卵(3個)を12分茹でる。茹でた卵は、水にとって冷まし、殻をむく。 - 卵を輪切りにして黄身のあるもの8枚を飾り用として取り置き、後は1㎝角にカットする。
- アボカドは種と皮を除き、1㎝角にカットする。
- ボウルに1㎝角に切ったゆで卵・アボカド・玉ねぎのみじん切り(大さじ3)・マヨネーズ(大さじ3)・レモン汁(小さじ1)・塩(小さじ¼)・こしょう(少々)を入れ、よく混ぜ合わせる。
……… - トマトとチーズのオリーブ油あえ
横半分に切ったトマトの種を除き、1㎝角にカットする。切ったトマトはザルにあげ、水気を切っておく。 - カマンベールチーズは、1㎝角にカットする。
- ボウルにトマト・カマンベールチーズ・オリーブ油(小さじ1)・塩(少々)・粗びき黒こしょう(少々)を入れ、軽く混ぜ合わせる。
……… - バゲット
バゲットは、1㎝厚さくらいに斜め切りしたものを12枚用意する。 - バゲットの表面にオリーブ油(適量)を少し垂らし、オーブントースターで軽く焼く。
……… - 仕上げ
バゲット8枚にゆで卵とアボカドのマヨあえを均等にのせ、飾り用に取っておいたゆで卵の輪切りをのせる。 - 残り4枚のバゲットにトマトとチーズのオリーブ油あえを均等にのせ、バジルの葉(適量)を飾ったらできあがり。
番組情報
番組名 | キューピー3分クッキング |
放送日 | 2021年4月2日 |
料理名 | タルティーヌ2種~ゆで卵とアボカドのマヨあえ&トマトとチーズのオリーブ油あえ |
料理人 | 石原洋子 |