2021年3月1日に放送されたキューピー3分クッキングで紹介されたじゃが芋、ソーセージ、春野菜のマヨソテー & オニオンスープのレシピです。
じゃが芋、ソーセージ、春野菜のマヨソテー & オニオンスープ(石原洋子)
Course: 洋風Cuisine: 炒めものじゃが芋、ソーセージ、春野菜のマヨソテーは、マヨネーズを使って春野菜をコクのあるソテーにした一品です。一緒にオニオンスープも紹介されました。
材料(4人分)
じゃが芋、ソーセージ、春野菜のマヨソテーじゃがいも 3個(450g)
スナップえんどう 1袋(100g)
ミニトマト 8個(100g)
ウインナーソーセージ 6本(130g)
………マヨネーズ 大さじ2
塩 少々
………マヨネーズ 大さじ2
塩 1つまみ
こしょう 少々
オニオンスープ新玉ねぎ 1個(200g)
ベーコン 3枚(45g)
………水 3カップ
塩 小さじ¾
こしょう 少々
………パセリのみじん切り 大さじ2
※油
作り方
〈じゃが芋、ソーセージ、春野菜のマヨソテー〉- 下ごしらえ
じゃがいもは皮をむき、1㎝厚さのいちょう切りにする。 - 切ったじゃがいもを耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で7分加熱する。
- スナップえんどうはスジを取り、大きい場合は斜め半分にカットする。
- ミニトマトはヘタを取り、横半分にカットする。
- ウインナーソーセージは、斜め3等分にカットする。
……… - 炒める
フライパンにマヨネーズ(大さじ2)・加熱したじゃがいもの水気をペーパーでふきとり加える。中火にかけ、塩(少々)をふり、焼き色がつくまでときどき混ぜながら約4分炒める。 - スナップえんどう・ウインナーソーセージを加え、さらに2分ほど混ぜながら炒める。
- スナップえんどうの色が鮮やかになったら、ミニトマト・マヨネーズ(大さじ2)・塩(1つまみ)・こしょう(少々)を加え、炒め合わせたらできあがり。
〈オニオンスープ〉- 玉ねぎは、縦半分に切ってから縦薄切りにする。
- ベーコンは、1㎝幅にカットする。
- 鍋に油(大さじ½)を熱し、ベーコンを軽く炒める。
- 新玉ねぎを加え、しんなりとするまで中火で3分ほど炒める。
- 水(3カップ)・塩(小さじ¾)・こしょう(少々)を加え、煮立ったら蓋をして弱火で約2分煮る。
- パセリのみじん切り(大さじ2)を加えたらできあがり。
Notes
- マヨネーズは、最初は油代わり、最後は味付けと2回に分けて加えます。マヨネーズの味がさらに引き立ちコクが出ます。
番組名 | キューピー3分クッキング |
放送日 | 2021年3月1日 |
料理名 | じゃが芋、ソーセージ、春野菜のマヨソテー & オニオンスープ |
料理人 | 石原洋子 |