2022年5月17日に放送されたDAIGOも台所〜きょうの献立何にする?〜で紹介された豚肉のかま玉うどんのレシピです。
豚肉のかま玉うどん
Course: 和風カロリー(1人前)
677
kcal塩分(1人前)
5.0
g※画像はイメージです
材料(2人分)
玉ねぎ ½個(100g)
長ねぎ ½本
青ねぎ 1本
豚バラ肉(薄切り)100g
- ………
酒 大さじ3
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ1½
醤油 大さじ3
- ………
ゆでうどん(冷凍)2玉
卵黄 2個
七味唐辛子 適量
作り方
- 下ごしらえ
・玉ねぎは、繊維に沿って2㎜厚さにカットする。
・長ねぎは、斜め3㎜幅にカットする。
・青ねぎは、斜め細切りにする。
・豚バラ肉は、3㎝幅にカットする。
・卵は、卵黄と卵白に分ける。※卵黄のみ使います。
……… - 具材
フライパンにサラダ油(大さじ1)を熱し、豚肉を中火で色が変わり始めるまで炒める。 - 玉ねぎ・長ねぎを加え、しんなりとするまで炒める。
- 酒(大さじ3)・みりん(大さじ2)・砂糖(大さじ1½)・醤油(大さじ3)を加え、弱火にして2~3分間ほど煮る。
……… - 麺
冷凍うどんを電子レンジで加熱して解凍し、器に入れる。 - 卵黄を加え、具材の煮汁を大さじ1杯分加えてしっかりと混ぜて麺に絡ませる。
……… - 仕上げ
麺の上に具材をのせ、青ねぎをのせる。七味唐辛子をふったらできあがり。
番組情報
番組名 | DAIGOも台所〜きょうの献立何にする?〜 |
放送日 | 2022年5月17日 |
料理名 | 豚肉のかま玉うどん |
料理人 |
【2022年5月17日】きょうのレシピ ~忙しい時の強い味方!冷凍うどん~
紹介されたレシピは、「豚肉のかま玉うどん」「納豆つけ麺」「さっぱりかき玉うどん」の3品!きょうの献立は、どれにする?
紹介されたその他2品のレシピは、下記の「DAIGOも台所〜きょうの献立何にする?〜」レシピ一覧をご覧ください。