2021年9月14日に放送されたあさイチの「みんな!ゴハンだよ」のコーナーで紹介された豚肉の串焼きのレシピです。
タイ屋台の定番!豚肉の串焼き(シリワン・ピタウェイ)
Course: タイ風Cuisine: 焼き物タイの屋台の定番料理のひとつでもある豚肉の串焼きは、タイでは朝ごはんとしてもよく食べられています。タイでは、タイのもち米と一緒に食べるのが定番です。
材料(2人分(串8本分))
豚肩ロース肉(しょうが焼き用)200g
パクチー(根と根元5㎝)1株分
白こしょう(粒)小さじ¼
にんにく 2かけ
ナンプラー 大さじ1
オイスターソース 大さじ½
三温糖(または砂糖)大さじ2
塩 2つまみ
牛乳 50㎖
………ナンプラー 大さじ1
レモン汁 大さじ1
赤唐辛子(粗びき)小さじ½
三温糖 小さじ1
パクチー(茎・葉)2本
………きゅうり 1本
※サラダ油
作り方
- 豚肉を漬ける
豚肩ロース肉は、幅3㎝×長さ5㎝程度にカットし、ボウルに移す。 - パクチーの根と根元をつぶしやすいように1㎝幅にカットする。
- 白粒こしょう(小さじ¼)・にんにく(2かけ)・パクチーの根と根元を一緒にしてめん棒などでペースト状になるまでよくつぶし、豚肉のボウルに加える。
- ナンプラー(大さじ1)・オイスターソース(大さじ½)・三温糖(大さじ2)・塩(2つまみ)・牛乳(50㎖)を加え、よく混ぜて豚肉にもみ込む。そのまま冷蔵庫で最低3時間、できれば一晩おく。
……… - 焼く
ひとつの串に豚肉2~3枚を縦長方向に波打つように刺す。
※串に刺した状態で冷蔵庫で3日間、冷凍庫で2週間、保存できます。 - フライパンにサラダ油(小さじ2)を熱し、串に刺した豚肉を並べ入れる。中火で片面を3分間ほどずつ両面を焼く。
……… - たれ
パクチーの茎と葉は、小口切りにする。 - ボウルにナンプラー(大さじ1)・レモン汁(大さじ1)・粗びき赤唐辛子(小さじ½)・三温糖(小さじ1)・小口切りにしたパクチーの茎と葉を入れ、よく混ぜ合わせる。
……… - 仕上げ
きゅうりは、花形に飾り切りするなど食べやすい大きさにカットする。 - お皿に豚肉の串焼きを盛り付け、たれ・きゅうりをそれぞれ器に入れて添えたらできあがり。
番組情報
番組名 | あさイチ「みんな!ゴハンだよ」 |
放送日 | 2021年9月14日 |
料理名 | タイ屋台の定番!豚肉の串焼き |
料理人 | シリワン・ピタウェイ |